中醫常識

單純泡腳太單調,足浴盆按摩好處多

現在生活節奏如此之快,每個人每天都感到十分的疲憊,所以在工作之餘,大多是人會選擇泡腳來放鬆一天的壓力。在泡腳的過程中,熱水可以促進全身的血液迴圈,不僅讓身體得到放鬆,也可以在精神上釋放壓力。但是僅僅是單純的泡腳,對身體的好處是有限的,泡腳時間過長也有一點浪費時間。這時如果選擇一款足浴盆,不僅可以泡腳,同時其多項功能也能為身體帶來額外的好處。

1. 按摩功能

一般足浴盆底部都按照特定的部位設有凸起,可以在泡腳的過程中同時按摩穴位,疏通全身的脈絡,幫助身體排出體內的毒素,不僅在泡腳放鬆身體的同時,也按摩到特定穴位進而在一定程度上起到調養身體的作用。

2. 殺菌功能

現在的足浴盆都有超聲波的功能,這一作用不僅可以按摩足底,同時超聲波可以有效地殺滅細菌,維護足部的衛生。對於有腳氣的人而言,這一功能可以有效地緩解腳氣病這一問題,使其足部恢復健康。

3. 恒溫功能

以往泡腳水不一會就涼了,但足浴盆通電以後可以保持盆中水保持恒溫,同時可以根據使用者的個人喜好對水溫進行調節,通過對溫度調節可以加速足部血液的流通,促進血液迴圈,加速身體的新陳代謝。

4. 有助睡眠

通過泡腳可以加快血液迴圈,改善身體器官的功能,而泡腳使人的精神得到全面的放鬆,可以十分有效的改善睡眠的品質。對於經常失眠的人來說,選擇一款合適的足浴盆經常泡腳,可以大大緩和失眠的問題。

以上只是足浴盆好處中的小小幾點,而對於喜歡泡腳的人來說,擁有一個好的足浴盆也能使其泡腳時更加享受。