臉上長了黑色的斑塊

面部是每一個愛美人士都非常在意的部位。古話都有“窈窕淑女，君子好逑”。好看的臉部總是會讓人更容易受到歡迎。但是，很多朋友的臉上都會有或大或小的黑斑。這樣看上去會很影響人的美觀。一般黑色的斑塊，都是因為黑色素的沉積。那麼臉上長了黑色的斑塊應該怎麼做呢？那接下來我們就一起來看看吧！

【一】每個人的體內都有黑色素，黑色素其實是一種蛋白質。如果曝曬時間過長、曝曬量過多，無法適時由皮膚中排除的話，這些過多的黑色素就會在肌膚中沉澱下來，均勻的沉澱使肌膚看來變黑，不均勻的色塊沉澱就形成黑斑。

【二】黑斑的預防措施可以採用以下方式：

黑斑患者應避免過長時間的日曬，在日曬前於臉上搽防曬膏。服用維生素C，它具有退色作用。選擇營養性食物，注意適量的運動，保持充足的睡眠，心胸開朗，都能起到預防黑斑和使黑斑減退的作用。

【三】目前，對黑斑較有效的改善方法有三種：

a.加速新陳代謝，讓表皮沉澱的色素隨角質脫落而淡化；

b.用美白綜合成分抑制黑色素產生的數量；

c.用抗氧化物質抑制自由基，以免黑色素進一步受刺激。

保持心情舒暢，避免過分憂慮，有足夠睡眠是防治黑斑的最好方法。可多食含有維生素C和E的食物，儘量少吃醬油、牛肉、醬菜、蝦、蟹、酒、咖啡等食品，出門避免目光直射；黑斑患者要選擇優良化妝品護膚保養；定期作臉部水果酸換膚術及採用中藥治療最有效。

愛美女性為祛除臉上的黑斑，盲目服藥，結果黑斑並未除去，反而加重引起癌變。對此專家提醒，黑斑患者應警惕黑斑惡變並及時治療，到正規醫院就醫，做出正確診斷與治療，以免延誤病情，帶來更大的痛苦。