批把吃多了會怎麼樣

枇杷是一種水果，這種水果裡面富含了很多的營養價值，而且這種東西還是存在一定的藥用價值的，比如說我們平時喝的枇杷露就可以用來清熱解咳，枇杷當然也存在這種用處，但是枇杷吃多了對人體也是有一定的壞處的，但是很多人都不知道，那麼枇杷吃多了會怎麼樣呢？

一次吃5個左右即可。枇杷中含有豐富的糖類、氨基酸、維生素、礦物質、礦物質及有機酸等成分，是一種營養成分較為豐富的水果，在平常生活中，一次吃多少這個是沒有特殊的規定的，不過以不超過5個為宜。

枇杷是一種偏涼性的水果，所以一天不宜大量食用，一天過多食用易出現腹痛腹瀉、脾胃虛寒等不適症狀，建議一天吃150克左右枇杷為宜。

腹痛腹瀉:枇杷是一種偏涼性的水果，適當食用可以降低體內的燥熱之氣，但是吃多了易刺激腸胃，出現腹痛腹瀉等身體不適的症狀。

損傷脾胃:枇杷微寒，多食易使脾胃虛寒，對脾胃造成一定的損傷，有礙於脾胃，不利於脾胃的生長。

助濕生痰:《飲食須知》中對枇杷記載到：“多食動脾發痰助濕“，使肺部的痰液增多，影響人體的呼吸。

身體肥胖:枇杷中的果糖含量豐富，吃多了易使糖分堆積，轉換為熱量，長期如此，易造成身體肥胖。

影響消化:枇杷過多食用易對消化道增加負擔，不利於食物的消化吸收，對人體的消化功能產生不利影響。