導致小孩消化不良的原因有這些，你知道嗎

每個小孩都是家裡的寶貝，他們的生長發育需要家裡的每個大人格外注意，但平時再怎麼注意，小孩還是有消化不良的情況出現，這是為什麼呢？導致小孩消化不良的原因到底有哪些呢？

引起小孩消化不良的原因有這些：

氣候原因：天氣突然變化，孩子腹部著涼，會使腸蠕動增加。還有夏天時，天氣太熱，也易影響孩子消化不良。

飲食方式：飲食方式不對，如突然改變食物品種，或者食用太多高熱量、高脂肪的食物如蛋糕、漢堡等，都會導致小孩消化不良。

生病：孩子生病了，體質下降，腸胃不適等，也會引起消化不良，從另一方面來說，小孩消化不良了，家長要注意觀察小孩的身體狀況，看看是不是生病了。

如何改善小孩消化不良的情況呢？

少吃零食：沒到飯點就給小孩吃零食，會讓小孩在吃飯的時間點裡沒有饑餓感。應該少吃零食，在固定的時間進食，培養小孩良好的吃飯習慣。

按摩：在睡覺前，可在孩子的肚臍處輕輕按摩，可順時針、逆時針的方向來進行，能幫助孩子改善消化不良的現象。

食療方法：針對消化不良的情況，可以給大於1歲的孩子喝些優酪乳，優酪乳能促進消化，不過要注意，優酪乳從冰箱取出來時較冰涼，可放置一段時間後再給孩子喝。滿6個月的孩子可以適當吃些蘋果泥或胡蘿蔔泥，也有助於消化、止瀉。