用牙線牙齦出血怎麼回事呢？

清潔牙齒是生活中必做的事項，因為牙齦的健康清潔是人們最基本的素質，也是維持良好形象的基礎，一般清潔牙齒的工具非常多，常用的有牙刷牙線等等，而牙線是清潔牙齒比較厲害的東西，但是使用過程中容易傷及牙齦，下面就來看看用牙線牙齦出血怎麼回事呢？

用牙線牙齦出血的原因 用牙線牙齦出血的原因可能有兩點： 有炎症一是由於牙周有輕微的炎症。如果牙齦健康的話，用牙線或者洗牙都不會流血。用力過度二是使用牙線用力過度，損傷了牙齦，導致出血。

用牙線牙齦出血怎麼辦注意力道輕柔使用牙線力道應輕柔，面面俱到，長期堅持可解除牙周炎症，使牙齒恢復健康，不會再出現流血狀況。補充維生素C有時缺乏維生素C，也會使牙齒易出血，多吃富含維C的食物如橘子、檸檬等，有較好的改善效果。用牙線好嗎用牙線有好處。如果不使用牙線，40%的牙齒表面得不到清潔。食物殘渣和牙垢等長期積聚，容易形成牙結石，引發牙齒疾病。

怎麼用牙線取一截20-30cm長的牙線，繞在兩手的中指或食指上；用大拇指和食指拉住2cm左右的牙線，將牙線繃緊，貼著牙面緩慢滑入牙縫最低的位置；將牙線貼合牙齒彎成“C”形，沿著牙齒的側面上下提拉牙線，清除牙菌斑。清潔完一側牙面後，將牙線提拉離開牙齦，移至另一側牙面，滑到牙齦的最低位置，用同樣的方式清除牙菌斑。這條牙縫清潔好以後，一前一後將牙線拉出，改用一段乾淨的牙線清潔另一條牙縫，直到所有牙縫包括最後一顆牙最裡的牙面都清潔乾淨，然後漱口。