敏感皮膚修復成功經驗

大家都知道皮膚就好像我們的體質一樣有很多的不同，在不同類型的皮膚當中，敏感肌膚是最讓人感覺到困擾的，敏感肌膚不好護理，稍微受到一點點的刺激時候，肌膚就會出現紅腫、刺痛、脫皮和灼燒等現象，如果是敏感肌膚就要在日常中在對皮膚進行護理的時候格外的細心，並且做法預防過敏的護理。

敏感性皮膚日常護理

1、經常使用冷水洗面，可以有效的增強皮膚的抵抗力。如果皮膚不適應，可以先使用溫水，再逐漸降低水溫。注意，潔面產品要選擇適合敏感性皮膚使用的。

2、護膚品最好選擇天然植物製成的，不宜使用含有藥物或植物蛋白的營養護膚品及面膜，否則很容易出現皮膚過敏。

3、使用新的護膚品之前，應先在手臂或耳後試用，確認沒有過敏後再試用。儘量減少化妝，不要輕易更換化妝品。

4、如果是對寒風和紫外線過敏的皮膚，外出時最好戴好防寒帽和口罩，防止寒風侵襲。夏季應戴遮陽帽或撐傘，面部可以試用合適的防曬霜，防止日光曝曬。

5、晚上對皮膚進行護理時，儘量選擇水果汁或蔬菜汁，在營養皮膚的同時，可以有效的預防皮膚過敏。

6、定期到美容院做皮護，逐漸的改善皮膚的條件，增強皮膚的抗敏性。

敏感性皮膚小偏方

一、冷水敷臉

每晚臨睡前用冷水浸濕毛巾冷敷面部20～30分鐘，可使面部皮膚血管收縮，炎症減輕。

二、橄欖油加水

對於敏感性皮膚者，如果試過很多潤膚品都不是太理想，可將半杯橄欖油兌半杯清水，晚上當潔面產品使用，具有滋潤不敏感的作用。

三、綠茶水

[用料]清水1500克，綠茶1克，新鮮冬瓜皮120克。

[用法]先將冬瓜皮洗淨，放人鍋內，倒入清水，用大火煎沸5～6分鐘，再沖泡綠茶即可。

[服法]每日1劑，分2—3次水煎，沖泡飲用。

四、土茯苓排骨煲湯

經常以土茯苓100克(選鮮品)加瘦排骨做煲食用，能解毒愈潰，適用於濕邪引起的皮膚過敏、腫脹、潰爛。

五、每天的蜂蜜

堅持每天喝一勺蜂蜜，直接沏水喝或塗在麵包片上都行，但不要高溫加熱，可以預防皮膚過敏。對蜂蜜過敏的人和1歲以下的嬰兒最好忌用。

六、綠豆甘草湯

對於囚食物過敏引起的皮膚敏感、發癢，可以飲用綠豆甘草湯：制法為：綠豆0.5千克，甘草15克，加水5碗，煮滾後用小火慢煮約40分鐘，待綠豆熟後，喝湯吃豆，不要加調味品。此方具有緩解敏感的作用。