我們都知道孕婦在懷孕期間身體也會發生各種各樣的變化，這都是因為體內的雌性激素和孕激素升高的原因導致的，但如果只是發生變化，沒有引起疾病還是比較好的，如果引起即便考慮到嬰兒又不能使用一些藥物治療，便秘是孕婦在孕期常見的現象，那麼孕婦喝什麼蜂蜜能夠治療便秘呢?
孕期不適合吃過甜的食物，容易引起孕後期血糖高，對胎兒不利的。但蜂蜜可以適當的喝點，不能沖的太濃了。可以選擇荊條蜜或者槐花蜂蜜。荊條蜜可促進消化吸收，增進食欲，鎮靜安眠，提高機體抵抗力，對促進嬰幼兒的生長發育有著積極作用。洋槐蜂蜜臨睡前服用能起到催眠作用，常服洋槐蜂蜜能改善人的情緒，達到寧心安神效果。不建議孕婦喝棗花蜜、龍眼蜜，這些屬於溫性蜜種，孕婦多數會有便秘的症狀，在所有的蜂蜜中，唯有棗花蜜不治便秘反致便秘。
孕期不適合吃過甜的食物，容易引起孕後期血糖高，對胎兒不利的。但蜂蜜可以適當的喝點，不能沖的太濃了。可以選擇棗花蜂蜜或者槐花蜂蜜，根據你個人喜歡的口味選就可以啊。
建議懷孕期間要注意營養的均衡，多吃蔬菜水果，並且要保證充足的蛋白質等營養的攝入，可適當補充一些維生素和礦物質等，有益於胎兒和母體健康。還有一點就是要注意孕期保健，多休息，適當活動。並定期到正規醫院進行產檢等。希望我的回答對你有所幫助。
各類蜂蜜都是可以的，要減肥建議飲食均衡營養，三餐規律一些，儘量不要吃零食，不要久坐，要加強身體鍛煉，每週至少進行體育活動3-5次，如球類運動、游泳、騎車、跑步等，還要保證充足的睡眠，戒煙戒酒，有利於減肥的同時提高身體抵抗力，保持身體健康。希望我的回答對你有所幫助。