蜂蜜的美容用法有哪些

蜂蜜的味道不僅非常的甜，而且還是一種天然的食品，蜂蜜中的單糖是不需要進行消化就可以直接被人體所吸收的，對女性以及幼兒還有老年人的幫助非常大，可以起到很好的保健作用，但是也有一些年輕的女性會使用蜂蜜來進行美容，那麼讓我們來看看蜂蜜的美容用法有哪些吧?

第一，蜂蜜的美容用法有哪些?塗抹美容法。用蜂蜜直接塗抹有很好的美容效果。現代研究表明，用蜂蜜塗抹於皮膚外表，蜂蜜中的葡萄糖、果糖、蛋白質、氨基酸、維生素、礦物質等直接作用於表皮和真皮，為細胞提供養分，會促使它們分裂、生長。常用蜂蜜塗抹的皮膚，其表皮細胞排列緊密、整齊且富有彈性，還可以有效地減少或除去皺紋。通常塗抹的方法是：將蜂蜜加2-3倍水稀釋後，每日塗敷面部，並適當地進行按摩;也可以用紗布浸漬蜂蜜後，輕輕地擦臉，擦到臉部有微熱感為止，然後用清水洗淨。

第二，食用美容法。蜂蜜的營養成分全面，食用蜂蜜可使體質強壯起來，容顏也會發生質的變化，符合“秀外必先養內”的美容理論。特別是蜂蜜有很強的抗氧化作用，能清除體內的垃圾——氧自由基，因而有葆青春抗衰老、消除或減少皮膚皺紋及老年斑的作用，使人顯得年輕靚麗。因此，每日早、晚各服天然成熟蜂蜜20~30克，溫開水沖服，就可增強體質，滋容養顏，使女士們更健康更美麗。

蜂蜜的美容用法有哪些?蜂蜜洗浴美容。將蜂蜜直接加入溫水中，配成1%左右的蜂蜜水溶液，洗臉或洗澡，特別是“蜂蜜浴”對消除疲勞功效明顯，還可以使皮膚變得光潔潤滑。也可以在沐浴之前，用蜂蜜塗抹全身，尤其是腳底、膝蓋、手肘等部位要多塗一點，10分鐘後，進入浴缸浸泡，然後再用香皂洗一遍，洗完澡後，會覺得全身滑膩如凝脂。