帶脈不通怎麼調理比較好

帶脈不通到底是應該要怎麼樣去進行調理呢？帶脈可以是緩解很多種疾病，也可以治療女性的月經不調，但是如果要是帶脈一旦不通的話，其他的也都是浮雲了，在自己平常愛穿衣服的時候，還有各個方面的保養上面，一定得非常非常的注意，讓我們來看一下要去有哪些方面需要注意的。

1)帶脈。帶，腰部的環帶區域也。脈，經脈中的氣血也。帶脈名意指膽經的地部經水在此環腰帶而行。本穴物質為京門穴傳來的地部經水，至本穴後由地部環腰而行，氣血所過路徑如人之腰帶，故名帶脈。

2)足少陽帶脈之會。本穴既為足少陽膽經之穴又為帶脈之穴，故為足少陽帶脈之會。

緩解治療月經不調、子宮內膜炎、附件炎、盆腔炎、赤白帶下，腹痛、腰脅痛，疝氣等

按摩帶脈穴的功效：溫補肝腎，通調氣血，排毒養顏。

按摩帶脈穴的方法：用雙手從兩邊按捏、揉點、提拿穴位。經過長時間的按摩，穴位也會逐漸被打開，您會發現進食量會減小到一定範圍內，而且不會再老想吃東西了，要不隨時按摩而每天都會看到一定的效果。

揉捏帶脈剛開始會很痛。

對於平時愛穿低腰褲、露腰裝的美女來說，如果不想小肚子長贅肉，就要改變一下著裝習慣了。尤其是夏天，即使再熱，睡覺的時候也要把腹部保護好，蓋上薄被。

除保溫外，還要做做艾灸，因為當人的內在陽氣不充足時，必須借助外在力量來補充。艾灸補充陽氣，扶正祛邪，補益強身，能啟動提高免疫系統功能，促進新陳代謝，強內通外，增強機體應急能力。

帶脈是中醫裡很重要的一條經脈，對其它臟腑都有很好的調節作用，特別是對胃腸道疾病和男女科病，有很好的治療效果，而且，按摩帶脈可以有效的減掉小肚腩，特別適合有游泳圈的人群。