營養飲食

用蒸籠怎樣隔水蒸米飯呢

北方人都是喜歡吃麵食的,然而南方人就比較偏愛大米,蒸米飯也是需要掌握技巧的,由於大米蒸出來的味道非常的香,所以也有很多北方人也非常喜歡吃米飯,蒸米飯的方式不僅非常的多,而且不同蒸發口感都是不同的,蒸籠不僅可以蒸米飯還可以蒸很多的食物,那麼讓我們來看看用蒸籠怎樣隔水蒸米飯呢?

第一,用蒸籠怎樣隔水蒸米飯呢?把握好糯米的量。用鍋子或電飯煲量取一定的糯米,如果一次性要蒸的量比較大,那麼每加1杯糯米就要加半杯到1杯的水。如有必要,將糯米洗乾淨。清洗糯米會使其流失部分營養成分及澱粉,所以要不要洗還是要根據個人的偏好而定。如果選擇清洗糯米的話,就要用手輕輕搓揉,然後倒掉白色的水,換水再洗一遍,直到洗出的水完全清澈為止。

第二,有沒有清洗的必要還是要看你居住的地方及糯米的來源。在大多數發達國家,如果僅僅是出於衛生的考慮,那麼糯米根本不需要清洗。浸泡糯米。在糯米中倒一點水,然後浸泡4小時到一整夜。浸泡的時間越長,就越有糯性。蒸糯米。把糯米放入濾器將水濾乾淨,然後把糯米放在泰國竹筒飯專用的蒸籠或不銹鋼蒸籠盤裡蒸。將糯米用平紋細布包起來,然後蒸15分鐘。然後把包著米的包裹翻過來,再蒸15分鐘。蒸的時間不宜過長,否則就會燒糊了。最理想的情況就是糯米呈現出粘連、有糯性的樣子,而不是水汪汪的。

用蒸籠怎樣隔水蒸米飯呢?以上內容對其進行了介紹,其實竹蒸籠和木蒸籠都不錯,木蒸籠蒸煮出來的食物有一種獨特的杉木香味,還有一點是木蒸籠所使用的杉木藥用價值高,用其製作的蒸籠是天然的藥膳廚具,竹蒸籠蒸煮的食物有淡淡的竹香,而且竹蒸籠和木蒸籠都有一個好處是蒸東西的時候蒸汽不倒流,蒸出來的東西不至於濕濕的,比不銹鋼的好。純手工製作的蒸籠一般不上漆,不上色,安全環保。