吳茱萸敷腳心治失眠

失眠成為很多人揮之不去的陰影。晚上睡不著，白天嗜睡，沒有精神，做什麼事都提不起興趣，對人類的生活、工作產生了較大的影響。與此同時我們知道現實生活中有很多方法都可以用於治療失眠，比如吳茱萸就是一種非常不錯的治療失眠的藥物，其治療原理也非常簡單，即將吳茱萸敷于患者的腳心即可，那麼具體如何操作呢？

吳茱萸也是一種中藥材，失眠是現在很多人面臨的問題，而治療失眠的方法有很多。吳茱萸腳能治失眠嗎也是很多人關心的。一般情況下用吳茱萸泡腳是可以緩解失眠的狀況的，也可以用藥敷。

一、藥粉貼腳心治失眠

買吳茱萸適量，每次取9克研成細末，米醋調成糊，敷于兩足湧泉穴，蓋以紗布，膠布固定，每次敷貼1次，治失眠很有效。

吳茱萸取3克（用吃優酪乳的小勺，尖尖一勺），用好醋和成膏狀。分成兩份貼到腳心（湧泉穴），用膠布粘上。三天換藥一次。腳丫冷是因為氣血不下行造成的，在陪補脾胃增強氣血的同時還應該打通經絡讓氣血下行。中裡在書中有“引氣血下行”三步法，就是推腹、跪膝、金雞獨立。

二、吳茱萸煮水泡腳治失眠

吳茱萸40g，米醋(白醋)適量。用吳茱萸煎汁，加入溫水，再加入米醋，用足浴盆浸泡雙足30分鐘，每晚睡前一次。

三、吳茱萸藥枕治失眠

把吳茱萸用布包起來，放在枕頭邊或枕著睡（薄薄的一層放到枕頭上）。聞著味道就睡著了，治失眠效果特好。用藥碾子加工吳茱萸（碾碎）時，發現加工者聞到吳茱萸的味道時極易打瞌睡，方知吳茱萸有催眠的作用。

四、吳茱萸辛散苦泄，性熱祛寒，主入肝經，既散肝經之寒邪，又疏肝氣之鬱滯，為治肝寒氣滯諸痛之主藥。每與生薑、人參等同用，治厥陰頭痛，幹嘔吐涎沫，苔白脈遲等，如吳茱萸湯（《傷寒論》）；常與小茴香、川楝子、木香等配伍，治寒疝腹痛，如導氣湯（《醫方簡義》）；與桂枝、當歸、川芎等同用，可治沖任虛寒，瘀血阻滯之痛經，如溫經湯（《金匱要略》）；與木瓜、蘇葉、檳榔等配伍，治寒濕腳氣腫痛，或上沖入腹，如雞鳴散。