營養飲食

豆角鹹菜的醃制方法是什麼?

豆角是生活中最常吃的一種蔬菜,一般都分為兩個種類,第一個種類是比較脆的細豆角,另一種是比較面的扁豆角。不論是哪一種豆角,不但味道非常不錯,而且製作方法也會非常簡單,還能夠給人體補充營養元素。生活中,豆角的做法有很多,那麼豆角鹹菜的醃制方法是什麼?

長豆角醃制時的用料

平時醃制長豆角時除了要準備適量的長豆角以外,還需要食用鹽、花椒大料以及辣椒等調味料,和一個可以密封的醃菜容器。

長豆角的具體醃制方法一:

1、把準備好的食用鹽和花椒與大料以及辣椒等調味料放一個盆子中,燒一些開水,直接倒入盆中讓鹽化開,調勻以後降溫。

2、把長豆角用清水冼淨以後,再瀝掉水分,等它瀝幹以後直接放醃菜的容器裡面,再把制好的料汁加入醃制,讓料汁沒過長豆角,最後找一個重物壓在豆角上面,把容器密封起來。

3、把密封好的容器放在陰涼的地方進行醃制,過十五天左右裡面的長豆角就能醃好的,想吃時取出切成小段裝盤就能食用。

方法二:

1、將嫩嫩的小豆角去頭洗淨,並燒開水。

2、把小豆角放入,大約是半分鐘,豆角變色就好。

3、撈出,用涼水拔一下。

4、控幹水分,撒上食鹽,放到冰箱裡一天入味。

5、一天后取出,清脆爽口的小豆角鹹菜就做好了。

注意事項

注意儘量選取青嫩的小豆角,食鹽一定要適量。

其他調味品依個人口味酌量添加。

配料:嫩豆角100千克,鹽20千克,水15千克。

製作方法三:

1、把小蘿蔔和嫩豆角和尖椒全部用水洗乾淨,然後再放在竹簾上面晾曬,理想的晾曬時間是一天,上面所標出的重量是各種菜品晾曬以後的重量。

2、把準備好的鹽以及花椒和八角與香葉等調味料全部放入鍋中,再加入兩千克水燒開,煮制一會,關火,讓它自然晾涼後備用。

3、把曬好以後的蔬菜放入煮制後的鹽水中進行醃制,醃制二十四小時以後,就會發現各種蔬菜已經發軟,體積也變小了很多。

4、把醃好的蔬菜取出以後裝入到無油的小盆裡面,要先放辣椒再放長豆角最後放小蘿蔔,放好以後再把鹽水倒入進去,用保鮮膜封起來,存入冰箱,過二十天以後就能醃好,想吃時可以隨時取出食用,在食用時

,最好各種菜品都取一些,切成細絲放入香油,味道會特別誘人。