營養飲食

手工優酪乳冰棒

熱氣沖天的夏季裡,最受大家歡迎的美食就是西瓜和冰棒了,作為夏天最具代表的吉祥物,冰棒可是陪伴了所有人最難度過的夏日。但現在的很多奶油冰棒不僅貴,添加劑特別多,吃了之後不僅不能降火還上火了。下文就介紹現在最受歡迎的手工製作優酪乳冰棒的方法,自己想吃什麼口味就可以做什麼口味,還能過上一個涼爽又安全的夏天。

萬能優酪乳冰棒

萬能優酪乳冰棒的做法

【基礎糖漿】

1,首先製作基礎糖漿:奶鍋裡放入水和白砂糖,中火加熱

2,煮沸後關火,隔冰水冷卻。

3,放入事先消毒好的瓶子裡,冰箱冷藏保存,可以保存一周。

【優酪乳base】

1,在合適的容器中放入優酪乳,蜂蜜,檸檬汁和檸檬皮,混合均勻。

2,生奶油加糖打發至6~7分(即劃過有痕跡,奶油撈起可以緩慢滴落)

3,在打發好的奶油中,分兩次加入優酪乳糊,用手動打蛋器翻拌均勻。

【奇異果】

1,「提前一天準備」:1個奇異果輪切片後,對切成兩大片;剩下的1又1/2個奇異果,切成小塊。然後放入適量基本糖漿,醃漬過夜。

2,在冰棒模具中,先放入少量優酪乳base,再把對切的大片奇異果,貼著模具內壁放入模具。

3,然後繼續加入適量優酪乳base,然後放上奇異果小塊,以一層優酪乳base一層奇異果小塊的方式裝8分滿模具。

4,放入冰箱冷凍。

【蘋果】

1,「提前一天準備」:紅蘋果和青蘋果分別切成6片,然後放入適量基本糖漿,再切兩片檸檬片一起,醃漬過夜。(檸檬可以防止蘋果氧化變色)

2,在冰棒模具中,先放入少量優酪乳base,再取紅蘋果片和青蘋果片分別各一片,貼著模具壁放入。

3,然後繼續加入優酪乳base至8分滿

4,放入冰箱冷凍。

【藍莓】

1,藍莓加基本糖漿小火熬至濃稠,成為藍莓醬。

2,在冰棒模具中,以一層優酪乳base一層藍莓醬的方式裝8分滿模具。

4,放入冰箱冷凍。