體內有濁氣是什麼表現

生活中，同樣有許多人不明白濁氣是什麼，其實通俗的說，濁氣就是人們放出的屁，但如果濁氣沒有及時排出，會在我們身體裡遊走，那對我們身體就會造成很大的危害，有時會感覺噁心，胸悶等等。所以一定要及時排除。今天就給大家普及一下體內有濁氣是什麼表現。

這個體內濁氣的話，一般來說是因為有免疫力下降導致的，比如說可能會有嗜睡，出汗怕冷，或者是容易引起感冒等等。可以使用玉屏風顆粒來改善的，而且的話要注意平時多喝水，避免辛辣刺激性的食物，多進行運動，保持充足睡眠，注意補充各種能量來改善一下的。

濁氣是相對清氣來說的，宜降不宜升。是中醫養生的一種說法。病理狀態下，濁氣不降反升，會有很多不同的不適症狀出現，例如呃逆。如果您有什麼不適，建議及早就醫。

根據你所說的情況考慮慢性咽炎。建議口服清熱去火的藥物及咽喉含片進行治療，比如藍芩口服液，西瓜霜含片等。如果藥物治療效果不好，建議去當地正規醫院耳鼻咽喉科就診，行電子喉鏡檢查。平時注意咽喉的保養，注意休息多喝水，可用金銀花或羅漢果等代茶飲，避免辛辣刺激性食物及煙酒，避免疲勞熬夜勞累的情況。

一、人體中的濁氣

濁氣，就是我們放出的屁。濁氣若處於身體中未及時排出，上竄下走，對身體就會有很大的危害。濁氣堵在心窩處人就會覺得胸口堵悶，心裡憋得慌，走到腦袋處就會覺得頭暈眼花，竄到胃部就會胃脹胃痛，噁心嘔吐。

二、人體中的濁水

濁水，就是我們體內的濕濁。老愛吐痰的人，就是因為體內濁水太多。濁水對人體的危害很大，它若竄到腿上，就是水腫;若跑到皮膚表面，就成了濕疹;若上到頭部就導致暈眩症。因而並不是所有人都適合天天8杯水，體內濕氣重的人一定要少喝水，因為喝進取根本代謝不出去，只能存在體內加重濕濁，人越來越難受。

三、人體中的濁物

濁物，就是我們常說的宿便。宿便堆積體內會導致身體抵抗能力迅速衰退，病痛也會越來越多，皮膚和五臟六腑都會受到侵害，可以說宿便是女人衰老的重要殺手，所以一定要注意按時排便，保持體內排毒系統的暢通。