營養飲食

果子狸怎麼做好吃

果子狸是一種動物,果子狸一身是寶,尤其是果子狸肉,也具有著諸多方面的功效,常吃果子狸,對於人體也有著很好的進步作用。果子狸的吃法有很多種,比如說紅燒果子狸、香辣果子狸、紅棗燉果子狸等,不同的做法,有著不同的味道。下面就為大家詳細介紹果子狸的這幾種做法。

1、紅燒果子狸

材料:果子狸1500克、豬肉100克、香菇10克、蠶豆澱粉5克、陳皮3克,大蒜、薑、老抽、小蔥、薑汁、鹽少許

做法:

(1)將果子狸宰殺、清理乾淨,切成合適大小的塊,放入沸水中焯一下撈出洗淨;

(2)把豬肉切成塊,檸檬葉切成細絲;

(3) 燒鍋用中火燒熱,下花生油,放入蔥條、薑片、狸肉爆炒、烹薑汁酒,下二湯1000毫升,約煨1分鐘,倒入漏勺瀝去水,去掉薑蔥;

(4)炒鍋用中火燒熱,下花生油,放入蒜泥、姜米、狸肉爆炒,烹黃酒,加二湯750毫升、精鹽、味精、白糖、蠔油,陳皮末,約煮3分鐘;

(5)轉入用竹箅墊底的砂鍋裡,加蓋,用小火煲至七成熟,加入烤豬肉、香菇、蒜肉;

(6)煲約1 小時至軟爛,再加入醬油,用濕澱粉調稀勾芡,撒上胡椒粉;

(7)淋香油和花生油,推勻上盤,將檸檬葉絲放在盤的兩端即成。

2、香辣果子狸

材料:油菜心400克、果子狸200克,植物油、鹽、味精、豆瓣、薑、大蒜、料酒各適量

做法:

(1)將果子狸清洗後改大塊,除盡血水,加薑、蔥、料酒蒸熟後去骨改刀成條;

(2)炒家常味汁後放入果子狸,摻鮮湯下菜心、鹽、味精、豆瓣,燒入味起鍋,裝在菜心墊底的盤中;

(3)將幹海椒節、花椒煸香後淋在上面即可。

3、紅棗燉果子狸

材料:果子狸200克、紅棗15枚,味精、鹽、料酒、薑片、蔥段、豬油、肉湯少許

做法:

(1)將果子狸肉洗淨,下沸水鍋中氽透,撈出切片,紅棗洗淨,去核;

(2)燒熱鍋加入少量豬油,煸香蔥薑,再加入果子狸肉煸至水幹;

(3)烹上料酒,加入鹽、味精、棗肉、湯,文火燉至肉熟爛,揀去蔥、姜裝湯碗即成。