營養飲食

炒飯為什麼會粘鍋?

在日常生活中炒飯是比較常見的家常美食,主要是用大米加上各種蔬菜以及雞蛋所製作而成,由於是炒飯需要用到油來進行翻炒,而在做炒飯的時候容易出現粘鍋的情況,而導致粘鍋的原因有很多種,一般情況下這是由於油太熱,或者是鍋比較熱所導致的一種現象,可以涼油下鍋進行製作。

做炒飯為什麼會粘鍋?

炒飯的時候粘鍋是由於油溫太熱所引起的。

炒麵不粘鍋底的技巧

1、炒鍋的選擇很重要,最好選用不粘鍋。

2、熱鍋涼油開炒,先把配菜炒熟盛出來,再放油,炒麵條。

3、麵條一下鍋就要不停翻炒,讓其受熱均勻,被油均勻地包裹住,條條分明,色澤明亮。

炒麵配料的訣竅

1、想要香就放蒜苗、蒜末、肉絲等配料。

2、想要好看就配色,比如綠葉蔬菜、豆芽、番茄、木耳等。

炒蛋炒飯不粘鍋的技巧

1、選用隔夜的米飯最佳,因為隔夜飯的飯質較為乾爽,用來做蛋炒飯再適合不過啦!

2、雞蛋打散,米飯放入碗中,先用大勺子搗散,然後把雞蛋倒在米飯上,拌至米粒都均勻地沾上雞蛋液再炒。

炒土豆絲不粘鍋的技巧

土豆刨皮洗淨後切絲,這時你會發現刀、板上都沾有些許白色的汁液,這是土豆中含有大量澱粉的緣故,若此時就炒,則必糊無疑,那麼怎麼炒土豆絲不粘鍋呢?

1、水分多、糖分多、黏性好的新鮮土豆,炒出來口感很“薯”,適合煲湯、燉菜。

老土豆水分少,口感爽脆,不易粘鍋,適合烹炒。

2、炒土豆絲容易粘鍋是因為土豆中含有大量的澱粉,只要烹飪前用清水泡,撈出瀝幹水分後再炒就不容易粘鍋。

3、土豆絲入鍋後馬上加醋爆炒,讓醋均勻地包裹在土豆絲表面,這樣也可以起到防止粘鍋的效果,避免燒焦。

4、多放點油快炒,因為土豆含有澱粉,比較容易吸油,一旦油放少了,炒土豆絲就容易粘鍋啦。