為什麼早上腰會疼，是腎虛還是腎病

在日常生活中，腰酸背痛的情況極為常見，剛剛開始很多人並沒有在意，等到腰疼情況越來越嚴重的時候才想到看醫生，有可能已經誘發許多嚴重疾病，其中包括了早上睡醒之後腰疼的現象，許多人丈二和尚摸不著頭腦，根本不知道自己為何會這樣？今天給大家分析其中的原因！

1、早上腰疼跟局部痙攣有關

生活中許多人出現了退行性脊椎病、退行性關節疾病以及各類慢性風濕性關節疾病，這一類患者往往早上起床都容易出現腰疼情況，不僅如此，有時候站立時間太長、坐著的時間太長，都會出現腰疼、腰酸的感覺，主要跟局部的肌肉、關節過度僵硬、血液迴圈受阻有關係，當局部迴圈暢通之後，腰疼的感覺會慢慢消失。

2、早上腰疼跟夜間睡覺姿勢不當相關

現代社會許多人喜歡買過軟的床墊、臥具，殊不知長期睡在這樣的臥具中，非常容易影響腰椎的健康，人體臀部容易因為過於柔軟的床墊，促使臀部深陷床墊中，非常容易出現腰痛、腰酸情況，第二天早上起床症狀特別明顯。

3、早上腰疼跟氣溫過低相關

一天當中，氣溫最低的時候是黎明左右，此時保暖工作不到位的話，非常容易發生腰部酸痛的情況，而且腰部容易僵硬，疼痛感更加明顯，因此，必須做好保暖工作。

4、早上腰疼與人體生物鐘改變相關

在黎明的時候，人體的副交感神經最為活躍，而且副腎皮質激素分泌量減少，當人體存在炎症的話，一般早上睡醒之後，腰痛的情況最為明顯，而且一般無法控制，一定要及時做好調理。

關於早上腰會疼的問題，大致可以分為以上四個原因，每個人的身體體質不同，健康狀態也不一樣，所以日常生活中的每一個小細節都不能忽視，注重自己的健康，減少腰酸背痛的情況。