營養飲食

麻辣燙鍋底怎麼做

這個湯底最主要的還是麻和辣,麻辣燙現在是很多人鍾愛的食物。要想做好這個湯底,主要還是香料要出味。別看這個鍋底很簡單,其實可有講究了。必須要用幹辣椒才能更加的入味,這個鍋底的香料特別多。當然如果怕麻煩的話,可以直接使用十三香。十三香也是特別的美味。

麻辣味湯底(適用于穿串兒涮)

麻辣味湯底講究兩個特點,第一是麻,第二是辣,既然吃麻辣燙就不要矯情吃什麼清湯了。

麻辣湯底比較複雜,需要幹辣椒5kg,豆瓣醬1kg,豆豉醬750g,黃酒2kg,冰糖750g,薑塊兒2.5kg,蒜0.5kg,油12kg

香料包:三奈10克,八角15克,草果10克,小茴香15克,丁香10克,砂仁10克,白蔻10克,桂皮14克,甘草10克,黃梔子10克,排草10克,老蔻10克。(為省事兒可以選擇十三香)

製作過程:

1.辣椒去籽,熱水焯一下,清水沒過辣椒,大火煮開將辣椒撈出弄碎(隨便你用什麼辦法),同時把豆豉、豆瓣和薑塊兒也弄碎。

2.花椒弄碎,蒜拍碎,冰糖弄碎,豆豉裡澆上黃酒

3.炒鍋加入油燒到八成熱,加入辣椒末,香料包炒20分鐘左右,水分幹後加入豆豉,薑,蒜,冰糖翻炒,最後加入花椒即成底料

4.加水熬湯涮菜即可

番茄味湯底(適用於吃菜喝湯)

這個味道酸甜可口,十分開胃,湯是可以盡情享用的,夏天可以試一試。

準備番茄500克,番茄醬100克,各種肉骨如牛棒骨300克,雞1只,排骨500克,火腿350克,魚肉適量,各種調料如生薑24克,蔥段20克,香料包如八角10克,冰糖5克,鹽5克,味精5克,蒜15克,雞湯6克

生薑和蔥段加油爆香,將番茄剁碎,與番茄醬翻炒成茄汁兒,然後加入各種肉和骨頭,加沒過骨頭和肉的水,最後加入香料包熬制即可

咖喱味湯底(適用于穿串兒)

咖喱味是舶來品,吃起來蠻不錯的,喝湯就免了吧,口感不好。

首先要熬咖喱油,依然是很複雜的香料包如蒜1千克,薑2千克,丁香20克,八角30克,草果25克,白蔻35克,山奈、桂皮、小茴香各35克,香茅草15克,咖喱粉250克,花椒20克,油20千克(還是建議使用現成的香料包,自己配很麻煩)

蒜和姜要剁成塊兒,炒鍋加入油,加入香料慢炒,然後加入薑和蒜炒半小時左右,最後加入咖喱粉浸泡1-2小時,過濾渣滓即可

當然只有油還不行,還需要用高湯1.5kg,薑15克,蔥30克,八角1克,胡椒粉2克,鹽10克,味精3克,番茄1個,咖喱油200克,紅油(買點就好,或者辣椒油)70克熬制1-2小時即可煮菜

蘑菇菌湯底(都可以,建議喝湯,很好喝)

這個真的很鮮,建議不要加入那些容易污染湯底的菜品,容易造成浪費。

準備雞肉2kg,豬骨頭1.5kg,你能找到的蘑菇菌類都可以放,每種100克,總量不要超過800克,料酒50克,胡椒50克浸泡在水裡半小時只要水,薑20克,蔥50克,雞精5克,鹽15克,味精15克,雞油15克,蠔油10克,香油20克,蔥花10克,蒜30克

雞肉剁成塊兒,連同豬骨頭,清水、薑、蔥、料酒、胡椒汁兒小火慢慢燉5小時,留下湯。

蘑菇什麼的小火熬到水變色,加入到骨頭湯裡,加入蔥、蒜、雞精、鹽調味即可。