人為什麼要眨眼睛

眨眼睛對於人來說可謂是一種再正常不過的生理現象。眨眼睛有兩種類型，一種是保護性的眨眼，一種是不自主的眨眼。通過眨眼睛，可以保護眼球，清潔和濕潤眼球，緩解眼球疲勞，幫助醫生判斷病情等。但是，如果眨眼次數過多，就屬於一種不正常的現象了。下面就為大家介紹眨眼的類型、作用及眨眼次數過多的解決方法。

一、眨眼的類型及原因

眨眼分為兩種情況：一是保護性的眨眼，如當外界物體接觸到人體的角膜時，或者是受到驚嚇，有強光束照射，或者是有物體突然在眼前閃過，都可以引起人體發生眨眼動作。

這種反應常常是下意識的，在極短的時間內經歷了複雜的神經傳導過程，在醫學上稱為角膜反射。

還有一種是平時並無外界刺激的情況下，人們在不知不覺中做的一種眨眼動作，是一種不自主運動。

二、眨眼的作用

1、保護眼球：人體通過眨眼，可以避免眼球受到外來物體（如飛蟲或風沙）或者強光的刺激，起到保護眼球，避免傷害的作用。

2、清潔和濕潤眼球：眨眼能夠將淚水均勻地分佈在角膜和結膜上，保持眼球的濕潤，避免眼球發生乾燥。

3、緩解眼球疲勞：我們都有這樣的體驗，當眼睛感到疲勞的時候，我們眨幾下眼睛，就會感到舒服一些，這是因為眨眼睛的一瞬間，暫時關閉眼球與外界的交往，讓眼睛得到了短暫的休息。

4、有助於醫生判斷病情：按照保護性眨眼的原理，醫生可根據病人是否有眨眼動作，來判斷病人是否昏迷和昏迷的深淺，在醫學上稱為睫毛反射。

三、眨眼次數增多怎麼辦？

對於兒童多動症、結膜炎、角膜炎、瞼內翻倒睫、乾燥上火、眼內異物等疾病引起的眨眼次數增多，應該到醫院就診，明確病因後，經過治療，就可以消除頻繁眨眼，如：對瞼內翻倒睫的病人，可以行雙眼皮治療，糾正瞼內翻，避免睫毛對眼睛的刺激。

對於非疾病引起的眨眼，應該消除其原因，如減少看電視的時間，消除孩子的心理壓力，注意休息，還可以用熱毛巾敷眼，同時，加強自我控制，是可以減少眨眼次數的。