芒果幹吃多了會怎麼樣
懷孕對每一個女性朋友來說都是非常關鍵的時期,所以在這個階段的飲食等各個方面都需要格外注意,許多人不知道懷孕是否可以吃芒果幹,答案當然是可以的,而且它還可以起到解渴的效果,但是它帶濕毒,所以需要注意吃需要適量,避免因過量而損害自身和寶寶的健康。
芒果益胃止嘔、維生素A含量高,固然有益養生,但如果芒果吃太多,反而可能會導致身體的不適應,甚至引發各種疾病。芒果吃多了有什麼壞處?芒果吃多了可能會引發以下5個問題:
1、引發皮炎。芒果吃多了可能會引發皮炎。芒果葉或汁對過敏體質的人可能引起皮炎,所以應當注意。
2、引發腸胃問題。中醫說氣虛、脾虛的人不宜吃過多的芒果,因為芒果是涼性的食物,吃了後會降低腸胃的蠕動,吃多了會消化不良以致腹脹,所以腸胃功能不好的人也應注意少吃芒果。
3、引發喉嚨問題。一般是吃未熟的芒果才會出現喉嚨問題,因為沒有熟的芒果會分泌某種物質,而該物質會刺激喉嚨,可能會造成喉嚨沙啞。
4、易飽。芒果富含蛋白質,是少數富蛋白質的水果,所以芒果吃多了會很容易產生飽的感覺。
5、加重皮膚病、婦科病、內科病等。「濕」是中醫學上六個致病原因之一。皮膚病如濕疹、瘡瘍流膿,婦科病如白帶異常,內科病如水腫、腳氣等,都可謂之「濕」,體質帶濕者再進食濕毒食物如芒果,可能會令情況惡化。反而有些人,特別是女性朋友會擔心,吃芒果會令青春痘增加,而這想法則屬過慮。
吃芒果幹注意事項
1.飽飯後不可食用芒果。芒果不可與大蒜等辛辣物質共食,可能引起發黃病。
2.由於芒果含糖量較高,故糖尿病患者應忌食。
3.芒果帶濕毒,患有皮膚病或腫瘤者,應避免進食。多吃芒果會引起過敏。