芒果和山楂能一起吃嗎？

芒果有健脾益胃的功效，而山楂有活血化瘀的功效，兩者是可以一起食用的，山楂和芒果適當的食用對身體是有很多好處的，但是過敏體質的人，一般最好不要食用太多的芒果。生活中，氣虛、脾虛的人最好少吃芒果，芒果屬於寒性水果，如果吃多了是會影響消化功能的，導致腹脹的發生。

芒果果實含有糖、蛋白質、粗纖維，芒果所含有的維生素A的前體胡蘿蔔素成分特別高，是所有水果中少見的。其次維生素C含量也不低。再者，礦物質、蛋白質、脂肪、糖類等，也是其主要營養成分。芒果為著名熱帶水果之一，又名檬果、漭果、悶果、蜜望、望果、庵波羅果等，因其果肉細膩，風味獨特，深受人們喜愛，所以素有“熱帶果王”之譽稱。

芒果不能和什麼一起吃？

1、芒果幾乎和所有的食物同吃，但是要忌和辛辣食物同吃，容易發黃病，因為芒果性溫；此外，和辛辣食物同吃容易上火或者染上其他炎症。

2、有些人認為芒果也不宜與海鮮同吃，至於為什麼不能同海鮮吃，沒有解釋。目前來看，芒果主要不能和以上兩類食物同吃，其他的食物和芒果同吃時候沒有什麼不妥。

但是，以下這些朋友則要注意，要忌吃芒果。

1、不能過量吃芒果容易引發腎炎等腎臟疾病。

2、患有腫瘤以及皮膚病的病人不能吃，吃了會加重病情。

3、對於女性朋友來說在經期要不吃，因為造成經血不暢。

除了這幾類人之外，大部分人都可以隨意吃芒果，但是，千萬不能多吃，否則會患上腎臟疾病。

芒果的好處主要有以下幾點：

1、芒果具有清腸胃的功效，對於暈車、暈船有一定的止吐作用。

2、據現代食療觀點而言，芒果含有大量的維生素A，因此具有防癌、抗癌的作用。

3、美化肌膚。由於芒果中含有大量的維生素，因此經常食用芒果，可以起到滋潤肌膚的作用。

4、防治高血壓、動脈硬化。芒果含有營養素及維生素C、礦物質等，除了具有防癌的功效外，同時也具有防止動脈硬化及高血壓的食療作用。

5、防治便秘。土芒果中含有大量的纖維，可以促進排便，對於防治便秘具有一定的好處。

6、殺菌。芒果葉的提取物能抑制化膿球菌、大腸桿菌、綠膿桿菌。同時還具有抑制流感

吃芒果有壞處嗎？

唯一要注意的是，芒果性質帶濕毒，若本身患有皮膚病或腫瘤，應緊記避免進食。芒果是少數富含蛋白質的水果。一般人也不宜大量進食芒果，否則會“發黃”，並對腎臟造成損害。食用芒果時應避免同時食用大蒜等辛辣食物，以免“發黃過敏體質者要慎吃芒果，吃完後要及時清洗掉殘留在口唇周圍皮膚上的芒果汁肉。