營養飲食

丸子麵條湯的家常做法怎麼做好吃?

在日常生活中丸子麵條湯是屬於一道家常美食,主要材料是用丸子加上麵條所製作而成,也可以加入其他配菜,不僅味道好,而且其中的營養價值豐富,經常食用可以補充身體所需要的養分,同時還可以補充身體膳食纖維,對健康非常好,而且做法簡單,自己在家就可以製作。

丸子麵條湯的做法

材料

蛋2個面12把杏鮑菇1小盒小白菜1把康寶鮮味炒手鰹魚風味3平匙絞肉600克玉米適量紅蘿蔔丁適量柴魚粉少許

做法

丸子的材料全部混勻

先起一水鍋約4000c.c.的水與調味,加入杏鮑菇煮

水滾後,一邊捏丸子,一邊下水煮

將麵條下鍋煮

用一個小鍋子,加熱後抹上一層油,倒入蛋汁,轉圈圈~就可以變成漂亮的蛋皮囉,將蛋皮切絲備用

面煮好後加入小白菜,試試湯的味道,再決定要不要加其他調味料

美味的蔬菜丸子面~上桌

冬瓜丸子湯

材料

肉餡適量,冬瓜1小塊,蛋清1個,鹽,料酒,香菜,姜末,薑片,香油

做法

1、冬瓜去皮,切片備用;

2、肉餡加蛋清、薑末、料酒、鹽,攪拌到肉起勁;

3、鍋內加水燒開,放入薑片,改小火,把肉末弄成丸子狀逐個放入鍋中,待肉丸變色發緊;

4、丸子全部擠好後改大火將湯燒滾,放入冬瓜煮5分鐘左右,調入鹽,最後灑一把香菜,滴香油即可起鍋。

小訣竅

關於擠丸子:可以抓一把肉餡在手裡,從虎口擠出就是一個圓圓的丸子啦,不過,俺是用勺子撥弄的,雖然不太圓可是不用把手弄的油乎乎。 這個肉餡多少隨自己喜歡吧,想多吃丸子的就多加