生理鹽水沖洗鼻子的方法有哪些

很多人都認為用生理鹽水沖洗鼻子是非常簡單的，但是進行實際操作的情況下會發現難度還是很大的，如果不掌握正確的方法，就會出現鹽水從咽喉部位或者是另一個鼻孔中流出的情況，如果出現這種情況，就說明患者的鼻道是暢通的，下面讓我們來看看生理鹽水沖洗鼻子的方法有哪些呢?

第一，生理鹽水沖洗鼻子的方法有哪些?鹽水洗鼻的方法非常重要，首先要選擇好工具，其次要掌握鹽水的濃度和溫度，具體步驟如下：準備工具：具有噴霧功能的空瓶;濃度0.9%的生理鹽水;將生理鹽水用電熱杯加熱，加熱到用手感覺到熱了但不燙的程度即可;然後把加過熱的生理鹽水倒到噴霧劑的空瓶裡，擰好;直接對著鼻子噴就可以。鹽水流經鼻前庭(露在頭部外面的部分)、鼻竇、鼻道繞經鼻咽部，然後從一側鼻孔排出，或從口部排出。一天噴個四五次，每次2-3噴就可以，當然使用次數越多效果越好些。每次使用每次都要要多噴。

第二，鹽水洗鼻治療鼻炎的原理：溫鹽水殺菌：通過溫鹽水的殺菌作用，把鼻腔內的細菌、過敏原殺滅，消除病菌有助於，減輕炎症症狀。助恢復鼻腔環境：溫鹽水的溫度和濃度與人體體液相似，可有效幫助鼻腔恢復到正常生理環境。脈動水流的頻率與鼻纖毛的正常擺動頻率相接近，可以逐步幫助鼻纖毛恢復正常擺動。清潔鼻腔：通過水流把結痂(俗稱鼻屎)和分泌物等堵塞鼻孔的物質直接從鼻腔內沖出來，使鼻腔通暢，呼吸順暢。舒緩鼻部肌肉：脈動式水流按摩會舒緩鼻部肌肉，改善鼻部血液迴圈。修復水腫：生理鹽水能對鼻腔組織腫脹和水腫的情況能起到很好的修復作用，從而消除腫脹和水腫，有效舒緩鼻塞症狀。

生理鹽水沖洗鼻子的方法有哪些?也可以找一個小茶壺，最好壺嘴開口細一些，直壺嘴的茶壺。在茶壺中盛加熱後的鹽水，把壺嘴對準鼻孔直接堵在鼻孔上，頭稍微歪一下，然後往裡倒。水一般是從另外一個鼻孔流出來，如果鹽水流到口腔裡，輕輕吐出即可。