蘆薈冰糖水作用與功效

絕大多數人會覺得蘆薈可以用來美容，但並不可使用，因為蘆薈非常酸，做的不好會讓人整個無法下嚥，蘆薈在平時做的時候需要加糖，因為糖可以蓋得住蘆薈的意味，蘆薈洗乾淨後需要切成比較大的片，把局部的外皮清理乾淨，放在鍋中用水煮一下，然後做蘆薈冰糖水。

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【冰糖蘆薈】夏季養生食譜大全

原料：食用蘆薈、冰糖

家常冰糖蘆薈的做法1

做法：

1. 蘆薈洗淨。

2. 如果較大塊，先切成幾小塊。

3. 先將兩側的齒狀邊輕輕削下。

4. 再一手摁住蘆薈，一手拿刀平著削下蘆薈的皮。

家常冰糖蘆薈的做法2

5. 削好的蘆薈。

6. 再將蘆薈切成小塊。

7. 鍋中放大約蘆薈三倍的水，放入適量的冰糖。

8. 等水燒開後，放入蘆薈，煮20-25分鐘即可。

冰糖蘆薈

這款比較適合夏天，但現在暖氣來了，在乾燥的室內吃起來也有清新感。

材料:蘆薈,黃冰糖.

做法:

1)蘆薈削掉綠皮，切成小條，泡在清水裡

2)水煮沸，放一大塊冰糖，溶解後把蘆薈放入，煮5、6分鐘

3)撈起放冰箱冷藏，吃的時候可以放些喜歡的水果，澆點糖水。

烹飪心得:

蘆薈有很多黏液，切的時候要小心。蘆薈有苦味，不喜歡的可以在清水裡多泡會兒。冰糖的用量可以自己控制，喜甜的可以多放點。用普通冰糖也可以的吧。