營養飲食

冰粉紅糖水怎麼熬

很多人到了夏季,就會因為天氣炎熱的關係,吃不下去東西,就想吃一些特別清淡清涼的食物,這個時候冰粉紅糖水就是一種特別好的選擇,因為冰粉紅糖水裡面含有冰粉,冰粉能夠去除人體內的熱氣,人喝一些後會感覺身體冰涼,特別清爽,那麼冰粉紅糖水該怎麼熬制呢?

食材:冰粉、薄荷粉、紅糖、蜂蜜、水

步驟:

1、水燒開,先用少許水將冰粉化開,不留粉疙瘩;

2、將足量沸水倒入,攪拌均勻;(可加入少許白糖);

3、水晾涼後,水就凝固了;用小刀切成小塊;

4、適量紅糖,用溫水溶化後,加入薄荷粉、蜂蜜,攪拌均勻;

5、紅糖水晾涼後,淋在冰粉上即可食用了;冷藏後食用更佳。

01冰粉糖水比例是多少

這個要看自己的口味了,我一般1000ml二兩五紅糖。

冰粉粉和水的比例3:500

材料:半袋冰粉,各種水果

做法

1.將半袋冰粉粉倒入洗淨的飯盒內,加入滾開水並充分攪拌(用量按包裝袋上的說明),待其晾涼之後放進冰箱冷藏室內兩個小時左右即可凍成透明的涼粉狀了。

2.將凍好的冰粉凍切成塊狀,各種水果切也切成丁或塊狀。

3.吃的時候,用紅糖水、各種水果丁以及熟芝麻拌入切成塊或丁的冰粉凍裡。

02做冰粉的紅糖水怎麼熬

紅糖桂花冰粉的做法

1.鍋裡加入500克水,放在電磁爐上煮,火煮開後,關掉火

2.把開水倒出備用,取10克冰粉加入開水裡

3.用勺子攪拌均勻,放涼,鍋裡加入適量的紅糖

4.加入適量的水,邊煮邊攪拌,煮開後加入適量的糖桂花

5.繼續中火煮,煮至紅糖漿濃稠即可關火,糖放涼,把凝固的冰粉切成小方型,裝入杯裡了,再加入紅糖漿,即可食用。