炒羊肝的家常做法
羊肝是比較家常的一道美食,羊肝在平時除了蒸熟以後直接吃,還可以做成不同的美食,比較常見的是炒羊肝,先把羊肝洗乾淨切成片子,然後再加上一些調料品調味,這樣能去掉羊肝中的異味,炒的時候可以搭配一些蔬菜,主要是一些祛除異味的蔬菜。
韭菜炒羊肝
材料
主料:韭菜,羊肝
做法
韭菜100克,去雜質洗淨切斷,羊肝120克切片,調味品適量,用油大火炒熟食用。
清炒羊肝
材料
主料:新鮮羊肝一片
輔料:竹筍、胡蘿蔔、青椒、黃瓜、木耳(如果加上荸薺片就更好吃了)
調料:料酒、醋、鹽、糖、澱粉、蔥薑蒜
做法
1.竹筍、胡蘿蔔、青椒、黃瓜、木耳各種材料切成豬眼薄片
2.羊肝切薄片,加料酒、醋、鹽醃制半小時以上,澱粉抓勻。
3.油溫三、四成,逐片劃入肝片,火不要太大,待挺起變色撈出
4.油、鹽、蔥薑蒜爆鍋,先放入胡蘿蔔、竹筍翻炒斷生
5.糖少許醋一勺,再依次放入青椒、木耳、肝片翻炒入味,水澱粉勾芡
6.最後放入黃瓜片、大蒜碎、雞精,停火翻勻出鍋。
爆炒羊肝
簡介 色澤明亮,軟潤,滑嫩,口味鮮香。
材料
主料:羊肝300克,
輔料:玉蘭片25克,水發木耳15克,青蒜15克,雞蛋清38克,
調料:豌豆澱粉5克,鹽3克,味精1克,料酒2克,花生油50克,羊油15克
做法
1.將羊肝在水中洗淨,立刀切成長4釐米的片,用蛋清、粉汁芡抓勻。
2.鍋上旺火放入花生油,油至六成熱,將羊肝下鍋,用手勺散開,起鍋瀝油。
3.鍋內稍留底油,放火上,將調料下鍋煸炒幾下,烹入羊油、鹽水、料酒、奶湯待用,迅速下羊肝,加味精用濕澱粉勾芡,翻炒幾下,淋入明油,出鍋即成。