營養飲食

雞腸子怎麼做好吃

一般我們在處理雞肉的時候,雞腸子一般都是要丟掉的。主要是因為雞腸子清洗起來十分的困難。但是大家並不知道,如果雞腸子處理得當的話,也是一種非常難得的美味佳餚。雞腸子的烹飪方法有很多,今天我們就來介紹一下雞腸子的具體做法和處理方法,僅供大家參考。

雞腸的處理方法:首先用刀子把雞腸割開,把裡面的髒東西翻出來,用水沖洗乾淨;接著用食鹽搓洗,去掉雞腸裡的滑滑的粘液;然後又用水澱粉來搓洗,也是為了去掉粘液;最後用料酒浸一會再用清水沖洗乾淨後,燒滾水,把雞腸放進滾燙的熱水中燙熟,過冷水,然後瀝淨水,放冰箱裡面,隨炒隨取!經過這樣處理的雞腸子是非常乾淨的,一點臭味都沒有。

酸筍炒雞腸:雞腸半斤,酸筍適量,泡椒兩個,薑幾片,蒜兩瓣。油,鹽,糖,老抽,生抽,蠔油,李錦記蒜蓉香辣醬。將油,鹽,糖,老抽,生抽,蠔油,李錦記蒜蓉香辣醬放到一個碗裡,加上一小勺澱粉用一點冷水衝開待用,泡椒剁碎。鍋裡放油,燒熱,把蒜末放進去小火爆香,轉大火,把酸筍和泡椒放進去翻炒一分鐘。倒進雞腸翻炒至捲曲狀態,倒進調好的調味汁,燒開至汁水濃稠即可盛出。

蔥椒炒雞腸:洋蔥、青椒、雞油、鹽、生抽、料酒各適量。燒熱鍋,把雞油放進去炸到出油。然後把洋蔥條和青椒條放進去炒一會,放少許鹽;接著把雞腸放進去快手翻炒。然後放少許鹽,雞粉,倒少許料酒進去翻炒一會就OK了。

洋蔥炒雞腸:雞腸0.5斤,洋蔥3只。將雞腸剪開,用鹽擦洗後,用水沖乾淨;切成小段,加入鹽、酒、糖、胡椒粉、辣椒絲醃製備用;洋蔥洗淨,切塊;鍋加油,爆香薑蓉,放入雞腸翻炒一會兒,再加入洋蔥同炒至熟,加少量鹽調味。

青椒炒雞腸:青椒和蒜苔均切成寸段備用。油鍋中放薑蒜熗鍋,把雞腸和蒜苔、青椒依次放進翻炒,加入辣椒末、料酒、白酒、醋、糖、鹽、味精稍炒片刻即可出鍋裝盤。

酸菜炒雞腸:芹菜洗淨切段待用。酸菜預先切絲,用水浸泡半個小時左右,撈起榨幹水分。起鍋放油,燒熱後放蒜頭爆香,倒入酸菜、芹菜炒香,加水、白糖,加蓋略煮片刻,放鹽調味後盛起,再起鍋放油將雞腸炒熟,將酸菜倒入拌勻後勾芡便可。

說明:以上各種炒雞腸的做法中所有的雞腸,均指處理過的雞腸。