腹腔鏡術後兩周菜譜是什麼？

現在大家對腹腔鏡手術都不會陌生，雖然該手術的創傷非常小，但是手術後的患者同樣是很虛弱的，所以需要注意各方面的事項，比如睡姿一定要正確，要做好傷口的護理，平時的生活起居都要小心，比如不能用劇烈的運動，值得一提的是，要通過飲食補充足夠的營養，下面為大家介紹腹腔鏡手術兩周後的菜譜。

腹腔鏡術後兩周菜譜：

腹腔鏡手術後的飲食是很講究的，一般可以吃一些清淡的食物，補充豐富的維生素。例如：青菜、甲魚、海帶、蘆筍、菠菜、黃瓜、冬瓜、茄子、豆腐、生菜、雞肉、鯽魚等食物，要做到高蛋白、低脂肪的食物，並且多吃水果，當然，也可以飲用果汁。

1、飲食宜清淡，不食羊肉、蝦、蟹、鰻魚、鹹魚、黑魚等發物。

2、忌食辣椒、麻椒、生蔥、生蒜、白酒等刺激性食物及飲料。

3、禁食桂圓、紅棗、阿膠、蜂王漿等熱性、凝血性和含激素成分的食品。

4、多食瘦肉、雞肉、雞蛋、鵪鶉蛋、鯽魚、甲魚、白魚、白菜、蘆筍、芹菜、菠菜、黃瓜、冬瓜、香菇、豆腐、海帶、紫菜、水果等。

飲食禁忌：

1、忌油膩：因為手術後，膽囊濃縮功能減弱，肝臟分泌的膽汁如涓涓細流不斷排入十二指腸。大量進食油膩食物，肝臟不可能一次釋放大量膽汁幫助消化，膽汁就會相對缺乏，食物中的脂肪得不到充分消化，容易產生腹瀉，這種腹瀉稱為“脂肪瀉”。

2、儘量避免食用油炸食品(炸薯條、炸肉等)、甜食(蛋糕、巧克力、奶油等)、高膽固醇食物(雞蛋、肝臟和蝦等)和綠色蔬菜(生菜、豆莢等)。之後可以逐漸恢復以前的飲食習慣，但建議患者日常飲食中以軟質食物為主，減少熱量和精細碳水化合物的攝入，在減少脂肪和膽固醇攝入的同時還應多攝入膳食纖維。

3、病人麻醉清醒6-8h後可以進少量溫開水，術後第1天鼓勵病人下床活動，腸道功能恢復後可進食無糖、無奶的流質飲食：如稀飯、蛋花等，可逐漸過度到半流質、普食。術後1周內禁食易產氣食物。1周後進食低脂、適量蛋白質、富含維生素及纖維食物。