白菜粉條餡怎麼調好吃
白菜粉條餡可以用來包餃子,也可以用來包饅頭,按照自己的喜好想怎麼來就怎麼來。白菜粉條餡富有營養,大家如果不想吃油膩膩的肉餡,可以吃白菜粉條餡的素餡,味道一樣是很不錯的。不過要想吃到美味的食物,還是要學會怎麼調,白菜粉條餡怎麼調,讓我們來看看下文。
白菜粉條水餃的做法 :
一:溫水和麵,和好後醒半個小時,利用這段時間準備餃子餡。
二:首先用開水把粉條泡上,接著把小白菜洗淨焯熟,撈出後過涼水擠幹水分切碎,油渣切碎,這時把泡好的粉條切碎,蝦米切碎,蔥薑蒜切沫(小蔥多放點)。
三:把以上餡料混在一起,加入鹽,生抽,雞精,大油,香油,耗油,五香粉,蔥薑蒜末拌勻。
四:這時面醒好了,把面揉至光滑,搓成麵條,切成大小一致的面劑,擀成面皮,包成餃子。
五:鍋內加水燒開,趁燒水的時間砸點蒜泥,在蒜泥裡加入醬油,白醋,香油,辣椒末,做成餃子沾醬。
六:水開後下入餃子等水開後加一勺涼水,這樣反復三次餃子就差不多熟了,餃子撈出即可。
食譜營養:
娃娃菜富含胡蘿蔔素、B族維生素、維生素C、鈣、磷、鐵等,白菜中的微量元素鋅的含量不但在蔬菜中名列前茅,就連肉蛋也比不過它。
食材準備:
麵粉 640克,水
適量,酵母 5克,大蔥
適量,粉條 適量,娃娃菜 適量,青椒 適量,鹽、花椒面、生薑面、味精、餃子粉、香油
做法步驟:
包子皮製作:
1、在麵粉裡加入鹽,白糖,攪拌均勻,酵母粉放溫水裡溶解,放置4,5分鐘;
2、在麵粉裡一點點加入酵母水,然後和成光滑的麵團,麵團上蓋濕布醒發2個小時;
3、麵團醒發至產生了很多細密的小孔,體積比原來大2.5倍左右就說明麵團已經發好了;
4、麵團發好以後拿出來再揉一遍,這個過程叫排氣,把麵團重新揉成一團;
5、麵團揉好以後再揉成長條狀,再切成一個個小劑子,劑子擀開就是包子皮了。
素餡製作:
(1)將粉條泡軟切丁,娃娃菜用開水焯熟切丁,以及青椒、大蔥切丁備用;(如果想吃肉餡,直接切點豬肉餡就可以了)
(2)炒鍋熱油,倒入準備好的粉條及青椒,加入花椒面、生薑粉、餃子粉、鹽、味精、放入少許香油翻炒出鍋備用。
(3)然後可以直接包,也可以炒熟了再包進去,其實生餡更香一些的。
上鍋蒸:
將做好的餡兒和醒好的麵團包成包子就可以上鍋蒸了,為了保證包子皮和包子褶都能熟,大約蒸40分鐘左右就可以出籠了。