營養飲食

河蟹要煮多久才熟

第一次蒸螃蟹很多人總是把握不好火候,蒸的時間太長,會把螃蟹的肉質蒸得太老,蒸的時間太短,會沒有辦法殺死掉裡面的細菌和寄生蟲,要注意螃蟹蒸的時間,最好是在水沸後蒸20分鐘,把螃蟹中的細菌徹底殺死掉,蒸螃蟹的時候可以把螃蟹翻過來,這樣不容易掉腿。

一般個頭的螃蟹,水開後,保持水沸騰的狀態,再二十分鐘。就可以殺死裡面所有的寄生蟲了。但是,遇到個體特別大的螃蟹,就需要酌情增加時間了(中心溫度上升比較慢)。

PS:

1、螃蟹最好不要拆開來蒸,會流失大部分的鮮味。

2、死螃蟹絕對不能吃,有毒。

3、如果要想蒸(或煮)出完整的(十隻腳都不掉)的螃蟹,可將活蟹放於冰箱冷凍室,凍僵後(注意,不是凍硬),投入已燒開的水中直接煮。

清蒸螃蟹的做法

原料:螃蟹,1000克,黃酒15克,薑末30克,醬油20克,白糖、味精各少許,麻油 15克,香醋50克。

做法:

1、用手捏住螃蟹兩排腿根處的大蓋兩側(拿這個地方螃蟹怎麼動也夾不到你的手),然後用牙刷刷所有能刷到的地方,比如肚皮上的縫裡面,要是能把臍蓋掀開刷刷裡面最好了。儘量刷乾淨再放在盛器裡;

2、將薑末放在小酒碗內,加熬熟的醬油、白糖、味精、黃酒、麻油攪和。

另取一小碗,放醋待用;

3、將螃蟹上籠,用火蒸15至20分鐘,至蟹殼呈鮮紅色,蟹肉成熟時,取出。上桌時隨帶油調味和醋。

蒸吧 開鍋後螃蟹上屜. 大火3兩和三兩以下的8分 4兩10分 6兩的15分 兩層屜時間到關火悶一分鐘,三層屜底層先取出,上面兩層再蒸兩分

煮蟹會損失很多蟹肉中的汁液.肉的甜度就沒有了.並且蟹黃和蟹膏中的油脂就流失了.