營養飲食

漿水菜的做法

相信生活當中很多人都沒有吃過漿水菜,這道菜的製作過程要求的是兩個字就是乾淨,不能和任何的器具,調味品粘在一起,否則會破壞掉其中的一些味道,準備好需要的蔬菜切好摘掉葉子,然後就可以開始製作,注意製作的整個步驟,儘量不要去沾水。

做漿水菜,整個過程要求兩個字“乾淨”,參與過程的所以器具要求不沾任何調味品,否則會敗壞的。

1. 芹菜摘掉葉子,莖葉分別清洗乾淨

2. 芹菜莖,斜刀切成自己喜歡的大小(只切一次哦,後面吃的時候不再動刀),同時湯鍋坐水燒開

3. 菜葉清洗數次,去掉枯爛葉子,至乾淨

4. 水開後,先加入切好的菜莖,焯水一分鐘左右

5. 再加入菜葉,繼續焯水一分鐘左右,因為買的芹菜特別嫩,所以焯水不易過久

6. 焯好的菜,全部撈進乾淨的放了清水的盆裡冰涼

7. 涼好的菜,用笊籬控幹水分,放進事先備好的,乾淨的罐子裡(我準備的玻璃罐,有陶罐的最好)

8. 焯過菜的水,放到溫,把準備好的漿水菜引子,澄清的上半部分,緩緩倒進裡面。這個過程,之所以用澄清的上半部分,就是為了防止漿水湯渾濁。

9. 再把混合了引子的焯水倒進裝了菜的罎子,蓋上蓋(放上就行,不要寧死了,後面罐子裡還要繼續發酵哦)

10. 大功告成了,晚上就可以吃了

小貼士

漿水裡面的湯,要足夠充分。

裡面可以加的湯:

1.煮過面剩下的麵湯,同樣要求煮面、撈麵條的器具乾淨

2.溫開水

漿水不夠酸,怎麼辦?

1.加澄清的麵湯

2.白蘿蔔刨絲,清水焯水,放溫之後,整體加入

至於原因,大家都懂得哦