營養飲食

​河蟹沾什麼吃

有很多口重的朋友,會覺得河蟹吃著有一些的淡,通常會選擇在吃河蟹的時候沾著醋吃,還有很多腸胃不好的朋友,通常會選擇在吃河蟹的時候沾著醬汁吃。那麼河蟹沾什麼吃好吃呢?下面就給大家推薦幾種河蟹調料汁,大家可以根據自己的口味選擇哪一款更適合自己吃。

一、薑醋汁

薑醋汁是吃螃蟹的必備蘸醬,薑和醋具有祛寒的作用,可以緩解螃蟹的寒氣,食用對身體比較好。吃螃蟹蘸醋比較好。醋有一定的殺菌作用,而醬油沒有這樣的作用,在食用螃蟹的時候,蘸著醋吃相對而言是比較安全的,可以減少拉肚子的情況,所以一般是蘸醋吃比較好。

將姜切成碎末,放在醬碟中,再放一些香醋,一點香油,按口味放少量的糖,喜歡吃辣的人也能放一些辣油。

二、糖醋汁

不喜歡吃姜的人群可以選擇糖醋汁,將切好的薑絲在油中稍微炸一下,將香味都炸出,然後將適量的油加入醬碟中,加一些香醋、雞精、紅糖,攪拌均勻,即可當做醬汁使用。

三、醬醋汁

大蒜切成碎末,靜置10分鐘左右,再將生薑切成碎末和大蒜末一起放入醬碟,加入醬油、陳醋、少量鹽,攪拌均勻即可。也可以在微波爐中加熱一下,味道會更香,更好吃。

四、姜醋湯

怕螃蟹太過寒涼的人可以嘗試一些姜醋湯,將姜切成碎末,放入小鍋中,然後再加入1份醋,4份水,小火熬煮,加入少量的白糖,待湯汁熬得足夠濃稠,就可以倒出食用了。

五、蟹醋

為了方便消費者,以防不會調配醬汁的人調的醬汁不好吃導致螃蟹的味道損失較多,很多人會選擇成品醬汁,蟹醋,就是用於蘸食螃蟹而產生的產品,買回來直接倒在醬碟裡就可以了,再放一點薑末就更好了。

六、小貼士:

螃蟹的寒氣比較重,在食用的時候除了蘸點醋食用之外,還可以配上生薑、大蒜等溫性的調味品,這樣可以中和螃蟹的寒氣,而且還在螃蟹的製作過程中,還可以加幾片紫蘇葉,這些紫蘇葉有降低螃蟹毒性的作用。