營養飲食

醃魚塊怎麼做好吃

在傳統的捕魚行業當中,漁民是有休漁期的。為了能夠在休漁期吃得上美味的魚肉,人們通過自己的智慧,對魚肉進行加工,這就是我們現在見到的——鹹魚。為了讓魚肉保留更長的時候,所以鹹魚使用了大量的鹽。這就給烹飪帶來了一定的難度。那麼,醃魚塊怎麼做好吃呢?

南方人經常會把鮮魚肚子剖開,用鹽醃制,然後晾乾。可以慢慢吃,是時間的味道。醃制的魚切成塊之後紅燒起來味道醇厚,非常好吃,下面給大家介紹一下做法

主料

醃魚塊500g

辣椒50g

方法:

準備主料。將醃好的魚切成2*2左右的方塊,將魚塊放入溫水中浸泡一個小時左右,主要是去掉過重的鹽味,並且將曬乾的魚塊軟化,方便下一步紅燒。

準備配料。將五枚辣椒清洗乾淨,切成辣椒絲,將生薑切絲,大蒜用刀背拍碎,用刀切成小碎塊,這些輔料將用來調味。

熱鍋加油,等油稍微冒煙,加入泡好的魚塊,翻炒。調小火候,看著魚塊外表顏色變成金黃的顏色即可。一定要把握火候,不能太大,也不能太小。

將剛才備好的輔料加入鍋中爆香,翻炒,讓油反復炒大蒜和生薑,直至飄出香味。蔥薑要在魚塊之後放是怕放入太早會燒焦,影響口味。

加入料酒和生抽翻炒。料酒主要的作用是去腥味,而生抽主要是調色和口味的作用,加入後在鍋中加水,加水以沒過魚塊,改小火慢慢燉,燉熟魚塊,並且使口味更醇厚。

慢慢的小火收汁,等鍋內汁水不多的時候加入辣椒絲翻炒,辣椒看個人喜好,可以多多,也可以少少。繼續翻炒,就可以出鍋了。