吃荔枝能喝牛奶嗎
荔枝是我們非常熟悉的一種水果，在每年新鮮荔枝上市的時候，很多人都會買很多的荔枝吃的，荔枝果肉有一種半透明的感覺，荔枝口感甘甜，鮮美多汁，吃荔枝還有促進食欲的作用，深受很多人的喜歡，荔枝雖然很好，但是荔枝每天不能吃太多，荔枝吃多了容易出現上火的情況。
荔枝可以和牛奶一起吃嗎
荔枝可以和牛奶一起吃，因為荔枝中的成分和牛奶中的成分並沒有什麼衝突，所以一起食用不會造成什麼後果，以及不良反應等等，如果出現不適，可能是對這兩種食物過敏或者是吃多了的緣故，並不是它們不能一起吃。
荔枝香甜微酸含有較高的糖分，能很好的補充能量，緩解疲勞。並且荔枝還富含大量的維生素，可以令皮膚更光滑，防止雀斑滋生，具有一定的美容養顏功效，女生想美膚就可以適量吃些荔枝。牛奶的營養也很豐富，睡前喝牛奶能幫助促進睡眠，此外牛奶還能中和胃酸，對消化道潰瘍特別是胃和十二指腸潰瘍就較好的治療效果。
吃完荔枝可以喝牛奶嗎
可以喝牛奶
營養醫師介紹吃荔枝是可以喝牛奶的，荔枝含氨基酸比較多，而優酪乳是乳酸，沒聽說過這兩樣東西一起吃會有不良反應。
吃荔枝時喝牛奶一般並不會產生不好的效果，所以吃荔枝時是可以喝牛奶的，只要適量食用就好。而且荔枝和牛奶還可以做成甜品食用。首先將新鮮荔枝剝殼去核，並將巧克力丁塞進荔枝中，接著把塞了巧克力的荔枝放入冰箱冷凍室兩小時，然後將冰箱中的冰牛奶倒進放置了冰好的荔枝的碗中。這樣甜品就完成好了，夏天的時候吃會覺得很冰爽，另外因為荔枝和牛奶都很甜所以不用額外加糖增加甜味了。
哪些人不能吃荔枝
有口瘡的人最好不要吃
荔枝水分比較多，很多人以為它是溫性食物，其實恰恰相反，它是一種典型的熱性食物，所以吃多了極容易導致上火。導致口腔出現各種上火的症狀，其中口腔生口瘡也是其中一種，所以有口瘡的朋友最好不要吃，因為吃了可能導致病情惡化，引發更多的病症。
經常流鼻血的人不要吃
因為流鼻血可以就是因為體內的火氣很大，而荔枝正好容易上火，所以火氣大的人吃了荔枝很可能流鼻血的次數會增多，長期這樣則會導致貧血等危害，所以我們不推薦吃荔枝，可以多吃一些去火的水果，比如說梨，香蕉等水果。