營養飲食

豬肺和什麼煲湯好

豬肺的做法有很多種,要想做好,首先需要配料好。豬肺是非常有營養的東西,但是一定要洗乾淨,要反復清洗,才能洗的乾淨。可以搭配蘿蔔一起燉湯,味道也是非常好的。可以滋補身體,補肺。豬肺加入不同的東西燉湯,可以達到不同的滋補效果。但是豬肺也不能多吃,不然可能會對身體不好。

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青紅蘿蔔豬肺湯

材料:青紅蘿蔔各2個、南北杏共1兩(藥店有賣)、豬肺1個(要一整個).

做法:

1、把豬肺的喉管放到水龍頭下灌水,等到整個灌滿後倒出來,如此幾次將豬肺洗淨。將洗淨後的豬肺切大塊,炒菜鍋洗淨把切好的豬肺放入不加任何東西翻炒,等豬肺不再出水,再洗淨備用。

2、蘿蔔去皮洗淨切塊、南北杏洗淨備用3、將所有材料放入鍋中加水煲2-3小時

南杏豬肺湯 南杏豬肺湯 原料:杏仁有甜杏仁(南杏)和苦杏仁(北杏)兩種。南杏是杏樹種子的一種,性味甘、平、無毒。含有苦杏仁甙、脂肪油、糖分、蛋白質、樹脂、扁豆甙和杏仁油等等,是滋養緩和性潤肺止咳之物。因為含脂肪油較豐富(約50%以上),所以潤燥之功較好。

豬肺,性味甘,平,能治肺虛咳嗽,咯血,有補肺的功用。

做法:把一隻豬肺反復沖水洗淨。將豬肺切成片狀,用手擠,洗去豬肺氣管中的泡沫。再選15到20克南杏(注意要選用南杏,不能用北杏),一起放入瓦煲內加水煲煮,調味即可。

功用:可用於一般人因秋冬氣候乾燥引起的燥熱咳嗽。秋冬時節,肺氣不開,乾咳無痰,大便燥結,喉嚨乾燥等等都有一定功效。

檸檬葉豬肺湯

名: 檸檬葉豬肺湯

料: 檸檬葉10克,豬肺150克(洗淨切塊)。

法: 煲湯,湯將好時入薑汁1-2湯匙,食鹽少許調味,飲湯食豬肺。

藥用價值:

主要治療慢性支氣管炎外寒內飲型:咳嗽氣喘、痰多泡沫,無汗、惡寒、口淡不渴或口幹不欲飲,身體疼痛而沉重、甚則肢體微腫,舌質淡,苔白滑,脈弦緊。