檸檬能治腎結石嗎

檸檬含有較多的維C，大眾所知的檸檬用處就是美白了。檸檬是不能在白天食用的，白天吃皮膚會變黃，但晚上則具有高效的美白作用。檸檬中的酸成分能產生與人體的鹽分發生反應，形成的物質可以預防腎結石的發生。不過這只是一個保健作用，一旦得了腎結石

還是去醫院做手術好。下文列舉了一些護養腎的食物，一起看看吧。

一、黑豆養腎

豆類養生是古人傳下來的一個養生方法，特別是黑豆對於養生有著重要作用，因為黑豆不僅形狀長得像人體的腎部，而且它還有很好的補腎解毒的功效，黑豆特別適合我們用來養腎，在養生的過程當中，還能為人體補充脂肪，降低人體當中的膽固醇。

二、黑米養腎

對於黑米有一個美稱，叫做黑珍珠。黑米當中含有豐富的蛋白質，氨基酸，以及其他人體所需要的微量元素。它也屬於一種珍貴的稻米品種，在養腎的過程中，可以選擇黑米來進行養腎，它可以起到清肝潤腸，滋陰補腎，明目活血的作用。經常吃黑米，還有利於身體各個方面的健康。

三、黑芝麻養腎

黑芝麻也是一種養腎的佳品，在養生的過程中，大家可以多吃黑芝麻，因為黑芝麻能夠起到肝腎的作用，而且還能夠潤五臟。黑芝麻當中還含有許多維生素，以及各種膳食纖維採用黑芝麻來養腎，對於人體來說是沒有傷害的，而且還能夠治療肝腎帶來的各種疾病。

四、黑棗養腎

在黑棗當中含有豐富的維生素，能夠提高人體的免疫能力，對於養腎也是一個不錯的選擇，大家可以採用泡水的方式來使用黑棗，它不僅能夠起到養腎的作用，而且還能夠補氣血。所以小編建議那些想要養腎的人，可以在平時多吃一些黑棗，適當的使用黑棗，有利於身體健康。