營養飲食

如何剃蝦線

很多人都比較喜歡吃大蝦,大蝦的營養價值較高,富含優質蛋白,而且容易消化,對於老人和孩子來說都可以適當的吃一些,有很好的補充身體營養的作用,在吃之前要把大蝦收拾好,尤其要去除蝦線,相信裡面有一些髒東西,影響口感,對身體的健康也沒有好處,我們就來瞭解一下如何剃蝦線。

如何剃蝦線

去腸的方法有兩種;一是在蝦背上開一刀,然後就可以直接把腸拿出來了。不過這樣難度較大,而且費時,烹好的蝦會成所謂的“蝦球”狀。二是把蝦拿在手裡,在從離蝦頭最近處第一、二節間在比較靠背的地方,把牙籤插進去,然後用力一挑,蝦腸就出頭了,然後輕輕拔出來就行了。

1、剝蝦皮

無論蝦的大小,身體都是有七節。從蝦頭向下數,從第二與第三節中間將蝦皮剝開,從中取出蝦肉。因為蝦皮的這個位置最薄弱,而蝦肉又最為緊實,所以不用擔心將蝦肉剝爛。

2、剔蝦線

使用牙籤剔除蝦線,從蝦尾向上數的第二與第三節中間將牙籤插入,向上挑開,蝦線也就完整的抻出來了。因為在這個位置蝦線最為結識,不容易被拉斷,所以就能一次將蝦線完整剔出來。

蝦的功效和作用

1補腎入肝蝦有壯陽補陽,補腎入肝的作用,對治療男士陽痿、早洩有療效。

2開胃化痰蝦有開胃化痰的作用,用餐時先食幾隻蝦能吊起胃口,能幫助羸瘦者增肥。

3增強免疫力蝦的營養價值極高,能增強人體的免疫力和性功能。

4通乳汁蝦能起催乳作用。

5緩解神經衰弱蝦中含有三種重要的脂肪酸,能使人長時間保持精力集中。

6利於病後恢復蝦易消化,對身體虛弱以及病後需要調養的人是極好的食物。

7預防動脈硬化蝦中含有豐富的鎂,鎂對心臟活動具有重要的調節作用,能很好的保護心血管系統,更能減少血液中膽固醇含量,防止動脈硬化,同時還能擴張冠狀動脈,有利於預防高血壓及心肌梗死。

8消除“時差症”蝦體內的蝦青素有助於消除因時差反應而產生的“時差症”。