三歲小孩能喝蜂蜜水嗎？

生活中，大家都知道蜂蜜具有很高的營養成分，每天一杯蜂蜜水不但能增強身體的免疫力，還能預防便秘，因此很受大家的喜愛，很多家長覺得既然蜂蜜水有這麼多的好處，就想著給自己三歲的孩子喝，那三歲小孩究竟能不能喝蜂蜜水呢？其實如果有特殊需要，三歲的孩子是可以喝一點蜂蜜水的。

三歲小孩可以吃蜂蜜嗎

三歲的小孩有特殊需要是可以吃一點蜂蜜的。因為蜂蜜中還可能含有一些雌性激素，如果長時間食用，可能導致寶寶提早發育。所以即使是一歲以上的寶寶，也不能毫無限度地吃蜂蜜，偶爾作為調味品加一點還可以。10歲以後，對蜂蜜的限制就可以放寬，基本能和成人一樣食用蜂蜜了。

三歲寶寶吃蜂蜜的注意事項

1.不能長期或大量吃蜂蜜

對於一歲以上的幼兒，少量進食蜂蜜還是允許的，但是，不可以長期或者大量吃蜂蜜，否則對身體也不好，而且容易讓孩子不愛吃正餐，偏好於甜食。

2.腹瀉與腸胃功能不好的孩子不能吃蜂蜜

蜂蜜可以促進腸胃蠕動，對於便秘也有一定的功效，但是，如果孩子處於腹瀉時期，或者是本身腸胃功能就不好的孩子，是不能吃蜂蜜的，否則對身體的傷害會加大的。

3.吃蜂蜜的方法有講究

給孩子吃蜂蜜，最好是沖成水喝，但是，不可以用熱水沖，要用40攝氏度以下的水沖，才能保證蜂蜜的營養物質不被流失或破壞。

幾歲的小孩可以喝蜂蜜？

一周歲以內的嬰兒不宜吃蜂蜜

蜂 蜜含有豐富的果糖、葡萄糖和維生素C、K、B2、B6以及多種有機酸和人體必需的微量元素，是治療多種疾病的良藥。許多年輕的父母喜歡在喂小兒的牛奶中加 入蜂蜜，以加強小兒營養。實際上，1周歲以下的嬰兒，是不宜食用蜂蜜及花粉類製品的。這是因為在百花盛開之時，蜜蜂難免會採集一些有毒植物的蜜腺和花粉， 若正好是用有致病作用的花粉釀制的蜂蜜，就會使人中毒，更易出現中毒反應。美國科學家認為，世界各地的土壤和灰塵中，都有一種被稱為“肉毒桿菌”的細菌， 而蜜蜂常常把帶菌的花粉和蜜帶回蜂箱，使蜂蜜受到肉毒桿菌的污染，極微量的肉毒桿菌毒素就會使嬰兒中毒，其症狀與破傷風相似，嬰兒抵抗力低。因此，為防患於未然，使嬰幼兒健康成長，對1周歲以內的嬰兒，以不餵食蜂蜜為宜。

一周歲以上的嬰兒可以吃蜂蜜

嬰 兒可以吃蜂蜜，這是因為蜂蜜是一種正常食品，其中的營養成分為果糖及一些微量的維生素和礦物質。蜂蜜主要用作甜味劑，因為其所含的果糖比蔗糖甜，所以，無 論大人還是小孩，以及老弱病殘孕都非常愛吃蜂蜜，除此之外，蜂蜜還會有少量的激素，有一定的保健作用。如果說嬰兒偶爾喝點蜂蜜，或當作甜味劑取代蔗糖，不 僅沒什麼不好，反而有更好的口感及營養效果，因為果糖不僅甜度大，而且還有一定的幫助吸收礦物質的作用，而蔗糖則毫無這些作用。嬰兒喝點蜂蜜的好處還在於 蜂蜜由於主要為碳水化合物，容易消化。當嬰兒患有便秘，口舌乾燥時，較濃的蜂蜜在腸道內刺激腸蠕動，有緩瀉作用，這時那些易患便秘的嬰兒來說無疑是比吃藥 更好的治療方法。 正常嬰兒也可以喝蜂蜜，但量不可過大，尤其不能引起腹瀉。這是因為嬰兒生長發育快，需要蛋白質、礦物質及維生素以及各種營養素之間的平衡，如果喝大量蜂 蜜，易於取代進食量，使期它營養素攝入不足，出現缺乏病，影響生長發育。如果引起腹瀉，也容易使營養素吸收不好。所以正常嬰兒可以飲蜂蜜，但不可量太大。

上面就是小編為大家介紹的關於三歲小孩可以吃蜂蜜嗎以及三歲寶寶吃蜂蜜的注意事項相關內容。雖然蜂蜜營養豐富，不過也不可以過量食用。小孩子吃太多蜂蜜容易導致發胖，蛀牙等。蜂蜜甜度高，吃多了蜂蜜小孩子就不吃飯影響到正常的營養吸收。