出汗對傷口有影響嗎

出現傷口的時候，一定要預防汗液污染傷口，尤其是天氣比較熱的時候，如果傷口是暴露在外面，一定不要讓汗液滴入到傷口的部位。當然對於有傷口的患者來說，只要不污染的傷口，平時出一些汗，對於傷口的癒合還是有好處的，通過外國專家的調查發現，出現小的傷口，汗液能夠具有一定的幫助修復的作用。

出汗可以促進傷口癒合

出汗可以促進傷口癒合。皮膚有傷口時，一般人都害怕出汗，生怕汗液弄髒了傷口。但一項研究卻發現，適當出點汗，反而能讓傷口癒合得更快。

美國密西根大學的研究人員選取了31名志願者，用雷射器讓其皮膚產生小傷口，並在1周後提取傷口的皮膚活體組織進行檢查。結果發現，在創傷形成四天之後，小汗腺所產生的新生細胞出現明顯增加。進一步研究發現，小汗腺含有一種能夠製造幹細胞的物質，就像一個細胞儲存庫一樣，在修復創傷時能夠“招募”新生細胞，發揮非常積極的作用。

傷口癒合不能吃什麼1、不能食用醬油,有可能導致傷口留下疤痕。

2、不能食用辛辣刺激性的食物,如辣椒等。這些食物容易引起上火,會導致傷口炎症。

3、不能食用食用菌類食物,如蘑菇、香菇等。這類食物多為高蛋白食品,吃多了容易上肝火,平時有頭痛、眩暈等症狀的人,要儘量少吃。

4、不能食用海腥類類食物,如帶魚、黃魚、鯧魚、蚌肉、蝦、螃蟹等水產品。它們大多性寒而腥,對傷口的癒合造成一定程度的影響。

5、不能食用桃、杏之類的水果。這些水果吃多了容易上火,杏吃多了則容易傷筋骨,都會對傷口的癒合造成一定的影響。

維生素C增進傷口癒合及增加對受傷及感染等壓力的感受力。在受感染、發熱時,此維生素之損失亦隨之增加,故其對刺激之反應扮演重要角色。同時手術後傷口癒合過程中需要靠膠原蛋白來填充,而膠原纖維的形成需要維生素C的説明。