孕婦能喝綠豆糖水嗎
孕婦適當喝一些綠豆糖水是沒有問題的,尤其是在夏天的時候,天氣比較熱,喝一點綠豆糖水有很好的消暑降溫的作用,在止渴利尿方面的效果也很好,能夠補充身體流失了一些水分,能夠補充一些無機鹽,這對於孕婦的身體調理都是比較不錯的,當然也不能喝的過多,避免引起腸胃不良。
孕婦能喝綠豆糖水嗎
綠豆中含有人體必需的賴氨酸,它是合成蛋白質的重要原料,可以提高蛋白質的利用率,從而增進食欲和消化功能。賴氨酸可促進發育、提高智力、長身高、增體重,故被稱為營養氨基酸。且綠豆營養價值很高,蛋白質、鈣質、鐵質和磷的含量均屬上乘,這些對促進和維持機體的生命發育及各種生理機能都有一定的作用。綠豆性涼,味甘,平時喝可以消暑止渴;由於其具有利尿下氣的功效,因此食物或藥物中毒後喝,還能起到排清體內毒素的作用。傳統醫學認為:綠豆性味甘寒、無毒,有清熱解毒、祛暑止渴、利水消腫、明目退翳、美膚養顏之功效。有關實驗還表明,綠豆可能對治療動脈粥樣硬化,減少血液中的膽固醇及保肝等均有明顯作用。那麼,孕婦可以吃零食嗎?孕婦可以吃綠豆湯嗎?孕婦雖然可以喝綠豆湯,但建議孕媽考慮自己的體質,適量食用。綠豆畢竟是涼性食物,脾胃虛弱的孕婦不宜多吃。服藥特別是服溫補藥時不要吃綠豆食品,以免降低藥效。未煮爛的綠豆腥味強烈,食後易噁心、嘔吐。
孕婦能喝姜湯嗎
雖說姜湯對於普通人的感冒來說起到很好的治療作用,但是對於一些特殊人群來說是否同樣適合食用呢?例如,對於孕婦這一群特殊人群也能喝姜湯嗎?我們知道孕婦無論在生活飲食或者其他方面都是特別注意和小心的,主要是怕影響到胎兒並產生副作用。那麼, 孕婦能喝姜湯嗎?孕婦感冒喝姜湯是可以的,對孕婦和胎兒無礙,不過要適量。姜湯的主角是生薑。生薑,既可作烹調佐料,也可供藥用。雖然不是包治百病,卻也是一味良藥,對多種疾病具有預防和治療作用。生薑味辛、性微溫,入肺、胃、脾三經,入肺經外能發汗,內能化痰,入胃經又善溫中止嘔,因此生薑具有發汗解表、溫中散寒、暖胃止吐、祛痰止咳、解毒等功效,對治療感冒非常有效。不過需要提醒的是,對於一般人群來說,姜湯都是適用的,陰虛內熱及邪熱亢盛者忌食。