孕婦可以喝薄荷水嗎?

在現實生活中薄荷水是用薄荷所製作而成的，不僅口感清涼，而且具有消暑解渴的功效，還可以達到醒腦提神的作用，而孕婦在懷孕期間飲食是比較重要的，薄荷是屬於一種刺激性食物，孕婦在懷孕期間儘量不要飲用薄荷水，會容易刺激到孕婦神經系統，對胎兒非常不好。

孕婦可以喝薄荷水嗎?

一到夏季，很多在懷孕期間的准媽媽都會想到喝薄荷水祛暑，既清涼去火，又能醒腦提神。那麼孕婦在懷孕期間可以吃薄荷嗎?一般人喜愛食用薄荷無妨，但懷孕期間的媽媽們可要注意了，孕婦在懷孕期間是不能吃薄荷的。

薄荷它有著強烈的刺激性氣味，這種刺激性的氣味對於孕婦的神經來講是不良的，薄荷的這種刺激性氣味會傳入孕婦的神經，導致孕婦受刺激過大，醫學報上說薄荷的芳香物質會導致胎兒不良反應，薄荷芳香物質會經皮膚吸收，並可通過胎盤進入胎兒體內影響其生長發育。薄荷雖然可以清新口氣，但是，任何一種薄荷味的東西，孕婦儘量少接觸為佳，不管是薄荷口味的糖類，還是薄荷本身，懷孕的女性都要避免食用的。

當然，一些煲湯的調料裡，也不要加入薄荷。薄荷屬於辛涼的食物，孕婦食用過多是會導致流產，所以孕婦在選擇的時候一定要看清楚，儘量避免薄荷出現在食物裡，包括薄荷味的飲料哦。孕期的體質比較特殊，准媽媽們在食物選擇方面一定要謹慎看待

孕婦能喝薄荷茶嗎

薄荷又名蘇薄荷，為常用中藥。薄荷的葉子提取劑薄荷醇為清涼油的主要成分。民間也有用薄荷葉外敷或煮成糊狀外用治療某些疾病。

薄荷茶是薄荷常用的一種飲食方式，可以用沖茶的方式，或者煲煮的方式炮製，薄荷茶有消滯、幫助消化，又可以消除傷風感冒的征狀的功效。薄荷茶可以加糖、蜜糖、果汁，也可以清飲。

冷天時熱飲全身溫暖舒服，熱天時冷飲消暑提神，可以說薄荷茶是一款極具保健功效的茶飲。但是，對於飲食有嚴格要求的孕婦來說，孕婦能喝薄荷茶嗎?答案是否定的。薄荷含揮發油1～3%，油中含薄荷醇(薄荷腦)80%左右，其次為薄荷酮、異薄荷醇、蒎烯等。對消化道有刺激作用，對延髓中樞及心臟有抑制作用。服薄荷腦20毫升可致嚴重中毒，因此孕婦並不建議飲用，同時對於平常人來說，也不宜過量飲用，以免導致中毒。