中醫常識

眼皮耷拉是怎麼回事

眼角下垂在生活當中比較常見,眼角下垂的原因是比較多的,和年齡有一定的關係,比如說年齡越大,皮膚鬆弛現象越嚴重,這樣時候就可能會出現眼角下垂的情況,另外可能和平時一些不良的生活習慣有關,比如說經常熬夜,經常過度用眼,平時休息不好,可能會引起眼角下垂的情況,當然也有一些疾病的原因,比如說腎功能下降等等。

眼角下垂怎麼辦

1、防風、防曬。

眼部很脆弱,對於陽光、烈風等外部的刺激,很容易使眼部受到損傷。所以出去遊玩,愛美的你要選擇帶一個合適的太陽鏡,給明亮的窗戶加一個保護框,細心呵護美麗的雙眸。

2、眼部按摩,做眼保健操。

眼睛使用多了,肌肉疲憊,時間長了會導致皮膚鬆弛。做眼部按摩可以促進血液迴圈,幫助皮膚呼吸,緩解疲勞,使肌膚煥發活力。

3、眼霜。

很多人以為擦臉用面霜的時候一起擦過,就可以有效的保護眼部皮膚了。其實,眼角的皮膚要比面頰稚嫩很多,皮質特別少。所以特殊地帶,需要特殊護理。儘管面霜價格要高些一下,但是效果肯定不一樣,為了自己的美麗,就不要怕麻煩,在塗完面霜之後,一定要記得再花幾分鐘護理一下眼睛。

4、眼膜。

眼膜和麵膜是相似,但是是用來護理眼部的,其用法和麵膜相似。眼膜最好是在睡前貼,因為貼完眼膜後,馬上睡覺,眼睛可以得到最好時機的休息。有一點要記得,眼膜並不能代替眼霜,相反的是貼完眼膜後還要不怕麻煩再塗一下面霜,才能更有效地保護眼睛。需要注意的是,當你覺得貼眼膜有效時,千萬不能貪戀,天天晚上貼眼膜,這樣做會適得其反,不但不能有效護理我們的眼部,反而會帶來副作用。

5、科學用眼。

現在一天到晚盯著電腦、電視,甚至在坐車、等人的時候都會拿手機來玩一玩。這些顯示裝置有輻射,長期盯著很容易導致眼部疲勞。所以為了美麗,就要忍一忍,少上點網,少看兩集電視劇,去看看青山綠水,花紅柳綠,讓自己的眼睛多親近一下大自然,使其煥發生機勃勃的光彩。

6、合理膳食,多吃水果蔬菜。

水果蔬菜富含各種礦物質和維生素,對皮膚和眼睛有益。胡蘿蔔、蘋果、香蕉、黃瓜、番茄等這些常見的水果和蔬菜都是可以使眼睛和皮膚煥發光澤的靈丹妙藥。

7、養成良好的生活習慣。

加班熬夜對皮膚和眼睛損傷最大,吸煙酗酒也會傷身,長期疲勞精神緊張,身體處於亞健康不僅損傷皮膚眼睛,對整個身體的損傷都是難以修復的。因此,養成良好的良好的生活習慣,心情愉悅,面有心生,自然會雙目炯炯有神,美麗迷人。