營養飲食

蘿蔔籽油的功效與作用有哪些

食用油想必大家都不會陌生,在烹飪食用中經常使用到。蘿蔔籽油顧名思義就是用蘿蔔的這種植物提取壓榨成的食用油,含有著蘿蔔的各種營養成分。所以對人體悠著諸多好處,具有很高的功效作用,如:預防癌症、健胃消皮、促進細胞發育等,下面一起來詳細看看吧。

胡蘿蔔籽油是一種從野生胡蘿蔔植物提取的精油。這種草藥植物擁有茂密的葉子和帶花邊的花朵。提取的精油顏色通常從黃色到琥珀色,有略甜的泥土芳香氣味。然而很多人喜歡用這種油混合天竺葵,柑橘,紫羅蘭,和含羞草等其他精油加強芳香效果。

儘管野生胡蘿蔔通常被認為是一種普通的路邊植物,但從這種植物獲得的提取物已經有很長的傳統草藥應用歷史。它富含β-胡蘿蔔素,抗氧化劑,維生素B,C和E等植物營養素,因此胡蘿蔔籽油被認為有很多保健作用。實際上,它已經廣泛用於治療從皮膚,到傷口癒合及血液迴圈等不同疾病。此外,這種油還經常用於緩解壓力和焦慮。

胡蘿蔔籽油被認為是皮膚護理最有效的振興油之一。其包含的大量胡蘿蔔醇成分具有良好的癒合作用,對治療傷口和皮膚感染很有效。在很多治療常見皮膚疾病(如牛皮癬,濕疹,哭泣瘡,潰瘍,和疔瘡等)的產品配方中可以發現這種油。這種油已知還有平衡乾燥和油性皮膚的作用。此外,它調節和增加皮膚彈性,對抗皮膚老化特別有好處。

胡蘿蔔籽油的其他作用還包括治療高血壓,神經衰弱,慢性疾病,或作為芳香療法治療疲勞綜合征等。用它按摩皮膚可以促進血液迴圈,提高新陳代謝,並幫助緩解肌肉緊張。這種油還有助於緩解關節炎,痛風,水腫和風濕等疾病造成的疼痛。由於被認為可以調節腦垂體,因此胡蘿蔔籽油還可以大大減輕月經和絕經期症狀。

口服胡蘿蔔籽油幫助身體排毒,並常用於治療黃疸和類似疾病。它促進消化,增加排尿,因此可以起到清潔腎臟的作用。此外,它還對治療與胃,口腔和喉嚨癌有關的症狀有好處。

可以作為一種香薰療法吸入,或添加在洗澡水中使用胡蘿蔔籽油。現在可以在乳霜,按摩油和凝膠等不同美容護膚產品中發現這種油。在購買時,很重要的一點是不要與基礎胡蘿蔔油混淆,這種取自胡蘿蔔根莖的油與萃取自野生胡蘿蔔的種子油有很大不同。