榴槤補氣血嗎

榴槤的氣味比較特殊，喜歡吃榴槤的人認為榴槤很香，但是不能接受榴槤的人認為榴槤氣味很臭。我們暫且不管榴槤氣味如何，榴槤的營養價值的確是不容置喙的，榴槤素有水果之王的美譽。而且榴槤屬於熱性水果，吃榴槤有補氣血的功效。也正因如此，很多女性在產後恢復階段會選擇吃榴槤來補氣血。

一、榴槤補氣血嗎？中醫認為，榴槤性溫，具有一定的“補”的效果，對於產後身體虛弱的婦女來說，可以起到補血和補氣的效果。即便如此，產婦也不能一次吃太多，因榴槤性溫，易導致體內燥熱，通過乳汁把濕熱傳給寶寶。營養學家認為，榴槤的營養的確非常豐富，糖分和熱量都較高，而蛋白質、脂肪與其他水果相當，都比較低;相對其他水果，維生素C、維生素A和維生素B2的含量都較高，此外，榴槤中還含有人體必需的礦物質，如鉀和鈣。

二、榴槤的藥用價值榴槤含有豐富的蛋白質，脂肪，碳水化合物和纖維素，另外還含有維生素A，維生素B，維生素C，維生素E，葉酸，煙酸，無機元素鈣、鐵、磷、鉀、鈉、鎂、硒等，是一種營養密度高且均衡的熱帶水果。現代醫學實驗表明榴槤的汁液和果皮中含有的一種蛋白水解酶，可以促進藥物對病灶的滲透，具有消炎和抗水腫、改善血液迴圈的作用。現代醫學研究表明，從榴槤汁液和果皮中提取出的蛋白水解酶， 口服後能加強體內纖維蛋白的水解，能將血液凝塊溶解，改善體液的局部迴圈，從而使炎症和水腫消除，臨床可用作抗水腫和消炎藥。榴槤蛋白酶與抗菌素、化療藥物並用，能促進藥物對病灶的滲透，可用於多種原因導致的炎症、水腫和血栓等病症，如支氣管炎、急性肺炎、乳腺炎、視網膜炎等。據報導，榴槤果皮治療老年性瘙癢病的療效較好。

三、禁忌1、榴槤不可與酒一起食用：因為酒與榴槤皆屬熱燥之物，如糖尿病患者兩者同吃，會導致血管阻塞，嚴重的會有爆血管、中風情況出現，不宜食用。2、熱氣體質、喉痛咳嗽、患感冒、陰虛體質、氣管敏感者吃榴槤會令病情惡化，對身體無益，不宜食用。3、中醫認為，榴槤性質溫熱，若吃得太多，會令燥火上升，及出現濕毒的症狀。想緩解不適，就要飲海帶綠豆湯或夏枯草湯。4、榴槤含有的熱量及糖分較高，因此肥胖人士宜少食。5、榴槤含有較高鉀質，故腎病及心臟病人，宜少食。6、榴槤一次不宜多吃，若聞到已熟的榴槤帶有酒精味，則表示已變質不能吃。