針灸拔罐的好處和壞處

針灸以後拔罐是比較常見的，治療和保健養生的方法，他們可以在一起使用，受到很多人的歡迎，能夠達到減肥的作用，具有活血化瘀，促進血液迴圈的效果。但是在針灸拔罐的時候，也要瞭解一些副作用的問題，針灸以後如果不注意可能容易導致感染的問題，容易引起出血量較多的問題，這方面都要有所注意。

拔罐和艾灸能一起做嗎拔罐和艾灸是能一起做的。拔罐艾灸使用方式正確的話，一起做可以起到相互促進作用。但要注意，如果是拔罐和艾灸不能在同一部位做。

拔罐和艾灸一起做的好處拔罐主要是作用於皮膚表層，間接通過經絡來調節五臟六腑平衡，因此局限性比較大，而艾灸是利用艾草的純陽之性，灸考穴位的時候可以打通經絡，滲透五臟六腑，對人體直接溫補，調節陰陽平衡。拔罐後毛孔打開了再艾灸，能使藥力更好的透過皮膚，沿經絡傳導，作用於患處，養生保健，防病效果更為顯著。

拔罐的保健原理拔罐主要是以各種罐為器具，利用燃燒等方法所產生的熱力排出罐內空氣以造成負壓，使之吸著於經絡，穴位，患處或某些部位，使被拔部位皮膚出現充血，瘀血或起泡現象，以達到治療疾病的目的。

艾灸的保健原理

艾灸是用艾絨或其他藥物放置在體表穴位燒灼溫熨，借助灸火的溫和熱力以及藥物的作用，起到溫通氣血，扶正祛邪的作用，使局部皮膚充血，毛細血管擴張，增強局部血液迴圈和淋巴迴圈，加強皮膚組織代謝能力，達到治療疾病和預防保健的目的。

先艾灸還是先拔罐

一般來說，是先拔罐後艾灸，拔罐是通過對經絡穴位或患處刺激，使患處周圍的風寒濕邪聚集，並打開皮膚毛孔，然後再通過艾灸溫通，更好的排出體內的邪氣；如果是上火人群，也可以先艾灸後拔罐，通過拔罐來滅火氣。