男人胖會影響精子品質嗎

通過調查發現，如果男性過胖對於精子的品質影響也是非常大的，脂肪過多會導致男性生殖系統功能下降，會導致男性的睾丸生精能力減弱，所以說在平時生活當中，一定要控制自己的體重，對於男性來說，如果胖不但會影響生育能力，對於心血管系統的健康，對於消化系統的健康影響都是比較大的。

男人胖會影響精子品質嗎

男子越胖，精子數量越少結果顯示，排除其他可能影響精子品質的因素如吸煙、飲酒、濫用藥物及年齡等，正常體重組的男性擁有較高水準的正常精子，而超重和肥胖組男性不僅精液量和精子數量均少於正常組，其帶有異常精子的幾率也明顯增加，從而證實了肥胖的確影響了精子數量和品質。

脂肪太多，生精能力被削弱

肥胖為何會影響男性的精子數量和品質？沈昌理指出，目前醫學界傾向於肥胖在干擾生育力方面有三大“罪狀”。

首先，肥胖男性體脂量增加，可使雄激素較多地轉化為雌激素，雌激素偏高，比普通男性高1倍以上，而且後者又抑制垂體促性腺激素分泌，進而使睾丸酮分泌減少，由此可能妨礙精子的生成和精子品質。

其次，肥胖男子脂肪較多，因而他們的體溫比正常人更高。人的正常體溫是37℃左右，而精子生成的最佳溫度要比正常溫度低2℃。肥胖男子脂肪較多，因而他們的 體溫比正常人更高，會直接影響到睾丸的生精能力，造成精子生成減少。即使精子生成數量不受影響，但生成後的精子品質也會受到影響。

再次，肥胖會引發糖尿病或隱性糖尿病，血液中糖水平較高，可損害精子中的DNA，並因此影響男性的生育力。據沈昌理介紹，貝爾法斯特王后大學的科恩·馬里迪 斯團隊在對40名體重沒有超重的糖尿病男性患者進行治療時發現，由於患糖尿病，患者血液中糖水平較高，由此損害了他們精子中的DNA。

研究者發現，糖尿病患者精子損害的幾率是未患糖尿病正常男性的兩倍。精子DNA的變化會導致懷孕率較低，有較高的流產風險，並可能導致一些嚴重的出生缺陷。

肥胖對女性生育力的影響也不小。肥胖可令女性患代謝綜合征、乳腺癌、婦科腫瘤的風險升高，如果肥胖與內分泌紊亂有關，女性還易出現排卵障礙，本身就不容易受孕成功。