營養飲食

糜爛性胃炎能吃榴槤嗎

榴槤是我們在生活中十分常見的一種水果,雖然榴槤有著一種濃重的臭味,但是榴槤還是深受很多人的喜歡,榴槤有著很高的熱量,並且營養特別的豐富,經常吃榴槤能夠溫暖身體,還有活血的功效。榴槤雖然很好,但是患有糜爛性胃炎的患者還是儘量少吃榴槤,不然榴槤會對胃產生一些刺激。

1.有胃病的人可以吃榴槤但要少量

榴槤是一種有滋補功效的水果,它可以補脾益氣,也能補腎壯陽,能為人類身體提供多種營養成分,但是它卻有一個最大的弱點,那就是不容易消化,而胃病患者本身消化能力就差,過量食用榴槤會讓胃病加重,少量食用對胃病是沒有影響的。

2.有胃病的人可以吃榴槤但要注意防上火

有胃病的人雖然可以少量食用榴槤,並不會加重胃病的症狀,但是在食用時也要注意,這種榴槤是熱性水果,患有胃病的人食用以後經常會出現上火的症狀,建議大家在食用榴槤時多喝一些白開水,能讓它的熱性減少,避免上火症狀的發生。3.有胃病的人吃榴槤可吸收多種營養

有胃病的人多數都會對營養成分的吸收能力比較差,但是榴槤這種水果不但營養豐富,而且還特別利於人體吸收,有胃病的人群在食用榴槤以後也能把它含有的多種營養成分吸收掉,對提高身體各器官的功能有很大的幫助,因此有胃病的人適量吃些榴槤對身體是大有好處的。

糜爛性胃炎吃什麼食物好?

糜爛性胃炎患者應注意營養均衡:食物要選富有營養、易消化的細軟食物為主,多吃含植物蛋白、維生素多的食物。在飲食上要以溫軟易消化,富含營養少渣的食物為主,例如麵條、饅頭、粥、山藥、紅薯等。

你可以吃煮熟的粟子、大米粥、羊奶、酸乳、白乳酪、開菲乳。如果症狀嚴重,吃一些軟性食物,例如米湯、酪梨、香蕉、馬鈴薯、南瓜類。將所有蔬菜攪碎,再烹調。偶爾,吃一些蒸熱的蔬菜,例如紅蘿蔔、胡蘿蔔及綠花椰菜。伴有缺鐵性貧血者,可適量選用雞蛋、瘦肉、豬肝等。

在平時飲食中儘量做到清淡,少油膩、脂肪過高的食物,如肥肉、奶油、油煎食物能延緩胃的排空,易增加腹部飽滿感。應減少刺激性食物,如辣椒、洋蔥、咖喱、胡椒粉、芥末粉、濃咖啡等均不利於胃粘膜炎症的恢復,不應食用。