營養飲食

鹵肉炒什麼菜好吃?

鹵肉是生活中比較常見的美食,大家也會看到市場上會經常的有做好的鹵肉售賣。鹵肉可以和很多食材進行搭配進行烹調的,利用鹵肉和蔬菜來進行製作美食,也是很常見和普通的做法。鹵肉的做法可以根據自己的口味來進行製作,當然製作鹵肉也是需要一些經驗的。

做法一

資料:帶皮五花肉500克,八角2個,花椒2勺,幹紅椒6個。

調味料:鹽,料酒,老抽。

做法:

1、將預備好的五花肉切片翻炒,炒到悄然焦黃。

2、然後放入辣椒、八角、花椒、過量的料酒、老抽,和大年夜批的鹽一路翻炒平均。

3、然後在外面加過量的水,要漫過外面的食材,煮開後轉小火一個小時煮軟入味。

小訣竅:

1、做第一步的時辰,油要少放些,因為五花肉能本身出油。並且火也不克不及太大年夜大年夜,以避免肉糊掉落落,多麼做肉就不會太膩了。

做法二

資料:豬五花肉,洋蔥半個,大年夜大年夜蒜頭幾顆,生薑少量,蠔油,老抽,單晶冰糖10-12顆,料酒,熟芝麻少量。

做法:

1、五花肉洗淨切成1*1CM大年夜大年夜小的丁;洋蔥,大年夜大年夜蒜頭切碎,薑切片備用。

2、鍋燒熱入冷油,至七成熱時,改小火,放入洋蔥頭煸成蔥酥(邊角有點發黃),撈起備用。

3、鍋裡放蒜末,薑片煸出噴噴鼻味後,參與肉末煸至肉色變白。

4、參與蠔油,老抽、料酒和大年夜批的水,大年夜大年夜火燒開後改小火鹵60分鐘。

5、起鍋前參與蔥酥與冰糖,至冰糖熔化便可盛出,略撒點熟芝麻便可開吃。

做法三

資料:茴噴噴鼻籽,八角,花椒,草果,桂皮,老抽,鹽,白糖,油,雞精,五花肉2斤。

做法

1、五花肉,切1,5釐米厚,寬2釐米長的肉塊,用紗布包好,用線紮起來。

2、燒一鍋開水,把肉塊和薑片放入燒開,等鍋裡漂起一層白色泡沫。目標在於去腥去油。

3、濾去泡沫和水分,肉放在一邊,然後用清水沖刷一下,備用。

4、燉鍋裡放油,放入白糖,用鏟子炒,炒至金黃色,變成糖漿,然後將肉倒出來,給肉上色。

5、然後參與調料及水,蓋上鍋蓋,小火燉1小時,垂垂將水分收幹。

小訣竅:炒糖的時辰,不要太大年夜大年夜火,以避免燒焦,待糖全數消融後,便可以上色。

做法四

資料:五花肉(或許前腿肉)、鵪鶉蛋(或許雞蛋)、生薑、糖、老抽、雞精。

做法:

1、五花肉切塊,(我通俗切大年夜大年夜約1釐米厚,多麼肥肉的油易於煸出);鵪鶉蛋煮熟,剝殼備用,生薑切片。

2、鍋燒熱,放過量油,再放糖(大年夜大年夜約1斤肉配5調料匙的糖),小火加熱,用鏟攪拌,直至糖熔解呈褐色(必定用小火,避免糊化)。

3、放入五花肉,用中大年夜大年夜火煸炒,使熔解的糖平均裹在肉上;沿鍋邊淋入黃酒,參與一鏟匙的老抽,再加過量雞精。

4、跟著黃酒燒幹,五花肉會有油脂吐出,這時候用中小火翻炒少焉,使五花肉繼續出油;隨後加清水沒過五花肉,大年夜大年夜火燒開。

5、用小火煨燉,當水收幹一半時放入鵪鶉蛋,繼續煨燉,直至水分收幹。

此時會有略微的油炸聲,用鏟翻炒一下。

使肉和蛋色彩平均(這時候的五花肉局部油脂曾溢出,吃起來也不會膩),盛盤便可。