木瓜吃了會胖嗎

都說木瓜是女人必吃的食物，因為可以豐胸，事實上木瓜究竟是不是有一定的豐胸功效，直到現在很多專家也無法確定，只能說可以嘗試。當然，木瓜還有其他的營養功效，比如含有豐富的維生素和微量元素，這也是為什麼很多專家建議大家多吃的原因。那麼，吃木瓜會不會讓人發胖?

吃木瓜會讓人發胖嗎

吃木瓜是不會導致發胖的，雖然說木瓜中的各種維生素等的營養元素都是比較豐富的，但是木瓜中的熱量卻是比較低的，所以進入身體之後也很少會轉化成為脂肪的。而且木瓜對於減肥的人們還大有幫助，因為木瓜中含有的一種發酵素可以幫助人們分解身體中的脂肪，這樣就使得人們吸收的脂肪就減少了，同時還可以促進新陳代謝，這樣是有利於人們的身體健康也不會長肉。

吃木瓜會上火嗎，如何緩解?

木瓜是一種熱帶水果，他的味酸、澀，性比較溫。其中含有大量的水分、碳水化合物、蛋白質、多種維生素及氨基酸，可有很好的補充人體的養分，增強身體的抗病能力，是一種比較健康、有益的水果。

一般食用木瓜不會引起上火，但也要注意用量，不宜食用過多。有時也是因個人的身體差異而言，陰虛火旺的人會上火。建議孩子吃木瓜還是要適量，在白天食用較好，晚上不利於消化和吸收。

木瓜燉排骨真的是可以下奶的嗎?

木瓜是有豐胸作用的，當然這只是針對女性而言。實際上木瓜所含有的營養很多，它的功效並不局限于豐胸，如果產後的媽媽每天多吃木瓜的話也會有一定的催奶作用。木瓜和排骨燉湯來喝的效果是最明顯的，因此產後奶水不是很充足的女性就應該多喝一些木瓜排骨湯。也要盡可能的好好休息，只有保持一個健康的身體才可以讓自己奶水充足，從而使得寶寶更加健康。