營養飲食

紅豆糕點怎麼做

紅豆是我們在生活中十分常見的食物,紅豆是一種非常受歡迎的豆類,含有豐富的營養成分,並且經常吃一些紅豆,還有補氣血的作用,效果非常的明顯。把紅豆煮熟之後,可以煮美味的紅豆粥,做紅豆餅,做紅豆糕或者紅豆湯,在夏天的時候喝一碗冰涼的紅豆湯,或者吃一塊紅豆糕,感覺味道好極了。

做法一:椰汁紅豆糕

食材:紅豆

製作步驟:

準備所需材料。紅豆提前泡5小時以上。將泡浸過的紅豆坐爐子上煮至熟透。清水加入椰漿。攪拌均勻。將一半椰漿加入馬蹄粉。充分攪拌,直到無顆粒為止。另一半椰漿加入白糖。坐爐子上煮至溶化。然後加入煮熟的紅豆攪拌均勻。將1/5的馬蹄漿加入正在煮的糖水中,要不斷攪拌。有凝固狀態,關火。然後倒入剩下的馬蹄漿。一邊倒一邊攪拌。?蒸盤刷上一層植物油。將拌好的紅豆漿倒入蒸盤內,大火蒸20-30分鐘即可(出鍋後放涼切塊),成品。

小技巧:

在煮紅豆漿的過程中一定要不斷地攪拌,以免糊底。紅豆要泡浸過才容易煮熟透。紅豆糕出鍋後一定要放涼以後再切塊,剛出鍋會粘刀,冷藏後味道更佳。

做法二:清甜紅豆糕

主料:赤小豆100克,荸薺粉350克

調料:冰糖150克,植物油20克

製作步驟:

紅豆洗乾淨後浸2小時,隔去水分,然後放入煲內,加水5杯煮滾,改慢火再煮至紅豆開花(約要1小時)。隔出紅豆水分,約有水2杯,若不夠可用滾水補充。將紅豆水、紅豆和冰糖煮溶,加入油拌勻。荸薺粉用水1杯開溶,徐徐倒入糖水內攪至稠(慢火),倒入糕盆內,旺火隔水蒸30分鐘,冷去後,放入冰箱,可隨時切件享用。

做法三:糯香紅豆糕的做法

材料:糯米粉200克,米粉300克,糖180克,紅豆100克,水300ml,桂花適量

製作步驟:

紅豆加水用高壓鍋煮,冒氣後用小火壓15-20分鐘。撩出紅豆瀝幹。糯米粉,米粉,混合均勻。放入糖,桂花,紅豆拌勻,然後加入水拌勻,用手把大塊的粉團搓開。8寸披薩深盆,墊上錫紙,用油抹過,把混合的粉團壓入模具中,大火蒸半小時即可。

提示:可以用煮紅豆的水,既不浪費,味道又好。中途加一次水,免得煮幹哦。切的時候上面放上保鮮膜再切,這樣不會粘刀。這次的米糕和已往的不同,已往的水都是很少的,這次是多水的,但是粉團還是捏不成大的團的,只是很多小團而已。